Multigrain Banana Pancakes

Multigrain Banana Pancakes

4.4 71 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 30p

12 pieces

Összetevők

large egg
1
unsalted butter soft
10 g
semi-skimmed milk
240 g
banana very ripe, cut in pieces
1
honey
1 Tbsp
fat-free plain yoghurt
60 g
groundnut oil plus extra for frying
10 g
wholemeal flour
60 g
plain flour
60 g
rolled oats
25 g
wheat bran
3 Tbsp
flaked almonds
2 Tbsp
bicarbonate of soda
1 ½ tsp
fine sea salt
½ tsp

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 piece

Fehérje 3.6 g

Kalória 425 kJ / 101 kcal

Zsír 3.5 g

Szénhidrát 13 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

7 Days of Healthy Eats 24 Recept
Egyesült Királyság és Írország

Family Table 65 Recept
Egyesült Királyság és Írország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Baby-friendly Stewed Berries

15p

Pomegranate Smoothie Bowl

5p

Berry Smoothie

5p

Smashed Avocado, Marinated Tomatoes and Boiled Egg on Toast

25p

Vanilla and Honey Toasted Granola

1óra 35p

Chicken Congee

1óra 30p

Four Seed Power Smoothie

5p

Low Carb Breakfast Frittata

40p

Sourdough Starter Discard Waffles

Nincs értékelés

Cheddar and Stilton Soufflé Omelette

20p

Poached Egg Pots with Smoked Salmon and Avocado Salsa

30p

Simple Granola

25p

Összes megjelenítése