Eszközök és tartozékok
Greek Broccoli with Rocket Salad Pesto and Roasted Lemon
Előkészítés 10p
Összesen 30p
6 portion
Összetevők
Rocket Pesto
-
Parmesan cheese cut in pieces (2 cm)60 gram
-
lemon thin peelings of skin only1
-
pine nut, raw30 gram
-
garlic clove2
-
rocket, leaf85 gram
-
extra virgin olive oil75 gram
-
lemon juice15 gram
-
salt¼ teaspoon
Broccoli
-
extra virgin olive oil for greasing1 tablespoon
-
broccoli floret560 gram
-
red onion thinly sliced220 gram
-
cherry tomato halved220 gram
-
feta cheese crumbled150 gram
-
lemon halved2
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
497.2 mg
Fehérje
12.1 g
Kalória
1383.4 kJ /
330.6 kcal
Zsír
26.6 g
Rost
2.3 g
Telített zsír
8 g
Szénhidrát
15.4 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
There's Always Room At Our Table
34 Recept
Nemzetközi
Nemzetközi
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseWarm Mediterranean couscous salad
30p
Lentil Moussaka
3óra 30p
Sichuan zucchini and eggplant
1óra 15p
Chinese Noodles with Vegetables
35p
Courgette strudel
1óra 20p
Mushroom Stroganoff with Parsnip and Leek Purée
1óra 15p
Paneer makhani
45p
Amritsari dal
26óra
Three Cheese and spinach lasagne (Diabetes)
1óra 30p
Green Goddess Quinoa Salad
40p
Parmesan Risotto (TM6/7)
30p
Pizza with Tomato, Red Pepper Sauce, Spinach and Eggs
1óra 45p