Eszközök és tartozékok
Vegan Burgers
Előkészítés 15p
Összesen 45p
8 portion
Összetevők
-
linseed35 gram
-
walnut, shelled, halved75 gram
-
onion quartered60 gram
-
garlic clove2
-
olive oil30 gram
-
button mushroom, fresh225 gram
-
brown mushroom, fresh225 gram
-
rice cooked (see tip)325 gram
-
lentil, Puy, ready to eat, in a pouch175 gram
-
panko breadcrumbs60 gram
-
balsamic vinegar30 gram
-
Japanese soy sauce (or shoyu), type tamarisoy sauce30 gram
-
paprika½ teaspoon
-
salt1 teaspoon
-
pepper, ground½ teaspoon
-
olive oil for frying
-
hamburger bun vegan8
-
mayonnaise vegan, to taste8 tablespoon
-
US "American yellow mustard" vegan, to taste8 teaspoon
-
green lettuce leaf for garnishing8
-
tomato, ripe sliced, for garnishing2
-
ketchup vegan, to taste8 tablespoon
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
916.6 mg
Fehérje
22.3 g
Kalória
2581.2 kJ /
616.9 kcal
Zsír
15.4 g
Rost
7.2 g
Telített zsír
2.1 g
Szénhidrát
98.8 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseSumac-spiced Houmous
5p
Creamy Mushroom Truffle Soup
50p
Indian vegetable curry
50p
Vegan Bolognese
50p
Warm Mediterranean couscous salad
30p
Quick Tomato and Basil Gnocchi
25p
Baingan ka bharta
1óra 20p
Vegan Bolognese
50p
Vegan Lentil Lasagne
2óra 20p
BBQ Pulled Jackfruit Tacos with Avocado Crema and Slaw
40p
Dal Makhani
9óra 30p
Palak Paneer
45p