Mejillones a la marinera

Nincs értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 25p

4 porciones

Összetevők

20 g aceite de oliva
170 - 200 g puerro (parte blanca, en rodajas de 1 cm)
250 g vino blanco seco
200 g agua
1 hoja de laurel seca
2 ramita tomillo fresco sólo hojas
½ cucharadita sal
2 - 3 pellizco pimienta molida
800 - 1000 g mejillón fresco limpio
perejil fresco picado, para decorar
limón cortado en cuartos, para servir

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porción

Nátrium 949.1 mg

Fehérje 27.6 g

Kalória 1332 kJ / 318.4 kcal

Zsír 10.1 g

Rost 1 g

Telített zsír 1.6 g

Szénhidrát 16.8 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Ventana al mundo 28 Recept
Nemzetközi

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Arroz de marisco del senyoret (Cocción de arroz)

1 Std. 25 Min

Arroz negro con gambones y sepia

45 Min

Bienmesabe y mayonesa de adobo

2 Std. 30 Min

Tigres

1 Std.

Fabas con almejas en cocción lenta

20 Std.

Mejillones zamoranos en salsa picante

30 Min

Emulsión de patata con pulpo

50 Min

Mejillones con patatas fritas (Moules frites)

30 Min

Merluza al horno con pimientos caramelizados

45 Min

Espaguetis negros con langostino y salsa de parmesano

45 Min

Merluza al cava

1 Std.

Vieiras "Rias baixas"

1 Std. 10 Min

Összes megjelenítése