Eszközök és tartozékok
Pumpkin and antipasto risoni salad
Előkészítés 15p
Összesen 35p
8 portions
Összetevők
-
Parmesan cheese crust removed and cut into cubes (3 cm)150 g
-
water1500 g
-
butternut pumpkin flesh only, cut into cubes (1.5 cm)400 g
-
dried risoni pasta210 g
-
olive oil40 g
-
sea salt plus extra to taste½ tsp
-
balsamic vinegar30 - 40 g
-
pitted Kalamata olives drained and cut into slices50 g
-
sun-dried tomatoes drained and cut into slices60 g
-
marinated artichoke hearts drained and cut into pieces100 g
-
fresh basil leaves roughly torn15 g
-
ground black pepper1 pinch
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
489.3 mg
Fehérje
12 g
Kalória
1265 kJ /
301 kcal
Zsír
16 g
Rost
4.7 g
Telített zsír
5 g
Szénhidrát
25 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Festive Flavour
105 Recept
Ausztrália és Új-Zéland
Ausztrália és Új-Zéland
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseBacon and spring onion potato salad
1 godz. 5 min
Watermelon canapés with whipped feta and walnuts
20 min
Prawn tempura with mango salad & spicy chilli dressing
35 min
Caramelised sherry vinaigrette
25 min
Mediterranean octopus salad
40 min
Beetroot, pear and blue cheese salad
1 godz. 10 min
Chicken Waldorf salad
40 min
Cypriot grain salad
45 min
Prawn spring rolls with sweet and sour sauce
1 godz. 20 min
Parmesan gelato
4 godz. 30 min
Peanut soba noodle wonton cups
40 min
Versatile smooth soup
45 min