Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 150 g Parmesan cheese, crust removed and cut into cubes (3 cm)
- 1500 g water
- 400 g butternut pumpkin, flesh only, cut into cubes (1.5 cm)
- 210 g dried risoni pasta
- 40 g olive oil
- ½ tsp sea salt, plus extra to taste
- 30 - 40 g balsamic vinegar
- 50 g pitted Kalamata olives, drained and cut into slices
- 60 g sun-dried tomatoes, drained and cut into slices
- 100 g marinated artichoke hearts, drained and cut into pieces
- 15 g fresh basil leaves, roughly torn
- 1 pinch ground black pepper
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portion
- Kalória
- 1265 kJ / 301 kcal
- Fehérje
- 12 g
- Szénhidrát
- 25 g
- Zsír
- 16 g
- Telített zsír
- 5 g
- Rost
- 4.7 g
- Nátrium
- 489.3 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Parmesan gelato
4h 30min
Watermelon canapés with whipped feta and walnuts
20 Min
Peanut soba noodle wonton cups
40 Min
Peanut and soba noodle slaw
20 Min
Oysters Kilpatrick
15 Min
Oysters Mignonette
5 Min
Brown rice
Nincs értékelés
Aussie potato salad
1 godz. 30 min
Shichimi togarashi seasoning
Nincs értékelés
Fresh tomato salsa (Pico de gallo)
Nincs értékelés
Pork and chicken terrine
3h 20min
Crunchy broccoli salad with speck (TM6)
10 Min