Pumpkin and antipasto risoni salad

Pumpkin and antipasto risoni salad

4.5 38 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 35p

8 portions

Összetevők

Parmesan cheese crust removed and cut into cubes (3 cm)
150 g
water
1500 g
butternut pumpkin flesh only, cut into cubes (1.5 cm)
400 g
dried risoni pasta
210 g
olive oil
40 g
sea salt plus extra to taste
½ tsp
balsamic vinegar
30 - 40 g
pitted Kalamata olives drained and cut into slices
50 g
sun-dried tomatoes drained and cut into slices
60 g
marinated artichoke hearts drained and cut into pieces
100 g
fresh basil leaves roughly torn
15 g
ground black pepper
1 pinch

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 489.3 mg

Fehérje 12 g

Kalória 1265 kJ / 301 kcal

Zsír 16 g

Rost 4.7 g

Telített zsír 5 g

Szénhidrát 25 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Festive Flavour 105 Recept
Ausztrália és Új-Zéland

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Shredded chicken noodle salad with green miso (Diabetes)

35min

Falafel

25h 30min

Warm Caesar salad with polenta croutons

1h 55min

Crispy rice chicken salad with satay sauce

1h

Cheesy broccoli pots

1h 15min

Russian beetroot salad

1h 10min

Char siu bao pork buns

6h 35min

Mexican corn salad

25min

Salmon, quinoa, feta and mixed vegetable salad

50min

Vegetable spring rolls

1h 10min

Beetroot and avocado eggs

88h

Shredded chicken and sweet potato salad with cranberry dressing

1h

Összes megjelenítése