Eszközök és tartozékok
Ezt a receptet egy adott eszköz és tartozék kombinációhoz terveztük, a szükséges beállítások nélkül nem tudjuk garantálni a sikeres eredményt.
Thermomix® TM7
Kompatibilis
Insalata di bulgur con ceci, pomodorini, fagiolini e cipollotti
Előkészítés 15p
Összesen 50p
4 porzioni
Összetevők
-
15 g di basilico fresco, le foglie lavate ed asciugate
-
60 g di olio extravergine di oliva
-
8 g di sale
-
2 pizzichi di pepe nero macinato
-
1200 g di acqua
-
220 g di bulgur
-
180 g di fagiolini verdi freschi a pezzetti (1 cm)
-
100 g di cipollotti a rondelle sottili
-
80 g di olive nere denocciolate
-
150 g di pomodori ciliegino in quarti
-
100 g di Feta a cubetti (1 cm)
-
230 g di ceci lessi in scatola sgocciolati e sciacquati
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porzione
Nátrium
2458.6 mg
Fehérje
24.9 g
Kalória
2670.4 kJ /
638.3 kcal
Zsír
21.9 g
Rost
17.9 g
Telített zsír
6.1 g
Szénhidrát
92.5 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Insalate multilivello
5 Recept
Olaszország
Olaszország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítése
Polpette di pane e seitan con cipolle stufate
55p
Asparagi a vapore in salsa verde
40p
Arancini di riso vegetariani
2óra 5p
Riso Thai alla curcuma con ananas e maiale
50p
Cous cous di verdure e gamberi
45p
Insalata di riso alle erbe, fave e calamari
Nincs értékelés
Lumachine farcite
45p
Omini di pomodori
1óra
Burger di tacchino e insalata di patate
55p
Crema di zucchine con filetti di sogliola
40p
Grano con crema di cavolfiore e prosciutto
40p
Sorgo con pollo e peperoni (senza glutine)
1óra 5p