Eszközök és tartozékok
Ezt a receptet egy adott eszköz és tartozék kombinációhoz terveztük, a szükséges beállítások nélkül nem tudjuk garantálni a sikeres eredményt.
Thermomix® TM7
Kompatibilis
Insalata di riso con gamberi, zucchine e avocado
Előkészítés 10óra
Összesen 50óra
4 porzioni
Összetevők
-
250 g di riso basmati
-
400 g di zucchine cubetti (1-2 cm)
-
400 g di gamberi crudi sgusciati
-
1 pezzettino di zenzero, radice fresca pelata
-
10 g di scorza di limone (senza la parte bianca)
-
40 g di olio extravergine di oliva
-
20 g di succo di limone, spremuto fresco
-
20 g di salsa di soia chiara
-
13 g di sale
-
2 pizzichi di pepe nero macinato
-
1000 g di acqua
-
1 avocado maturo la polpa a cubetti (1-2 cm)
-
100 g di spinaci baby freschi a striscioline
-
150 g di pomodori ciliegino a pezzi
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porzione
Nátrium
1872.9 mg
Fehérje
21.3 g
Kalória
2109.5 kJ /
504.2 kcal
Zsír
16 g
Rost
4.6 g
Telített zsír
2.7 g
Szénhidrát
67.8 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Insalate multilivello
5 Recept
Olaszország
Olaszország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítése
Polpette di pane e seitan con cipolle stufate
55p
Asparagi a vapore in salsa verde
40p
Arancini di riso vegetariani
2óra 5p
Riso Thai alla curcuma con ananas e maiale
50p
Cous cous di verdure e gamberi
45p
Insalata di riso alle erbe, fave e calamari
Nincs értékelés
Lumachine farcite
45p
Omini di pomodori
1óra
Burger di tacchino e insalata di patate
55p
Crema di zucchine con filetti di sogliola
40p
Grano con crema di cavolfiore e prosciutto
40p
Sorgo con pollo e peperoni (senza glutine)
1óra 5p