Eszközök és tartozékok
Savoy cabbage with curry leaves & mustard seeds
Előkészítés 5p
Összesen 20p
6 portions
Összetevők
-
extra virgin olive oil20 g
-
ghee20 g
-
black mustard seeds2 tsp
-
fresh curry leaves20
-
Savoy cabbage cut into 3 cm wedges and then halves500 g
-
roasted unsalted peanuts30 g
-
sea salt1 - 2 pinches
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
53.8 mg
Fehérje
3.3 g
Kalória
506 kJ /
120.9 kcal
Zsír
9.6 g
Rost
3.6 g
Telített zsír
2.8 g
Szénhidrát
7.6 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseCurry chicken quiche
1u. 30min
Dosa with spiced potato filling
17u. 40min
Onion bhaji
45min
Baked salmon sushi cups
30min
Gluten and grain free bread rolls
1u. 20min
Rosemary and thyme polenta chips
1u.
Chawanmushi (Japanese savoury custard)
1u. 45min
Bean ratatouille with halloumi
30min
Garlic and coriander naan
1u. 30min
Wheat, nut and dairy free muesli slice
1u. 45min
Steamed Chinese greens
30min
Stuffed tomatoes
50min