Eszközök és tartozékok
Stir Fried Broccoli with Carrot
Előkészítés 5p
Összesen 15p
4 portions
Összetevők
-
garlic cloves unpeeled2
-
cooking oil10 g
-
broccoli florets cut in 6 cm x 4 cm florets (see tips)300 g
-
carrots cut in thin strips50 g
-
salt adjust to taste¼ tsp
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
174.6 mg
Fehérje
2.5 g
Kalória
208.3 kJ /
49.8 kcal
Zsír
2.8 g
Rost
0.4 g
Telített zsír
0.4 g
Szénhidrát
5.6 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseCauliflower Cheese
50p
Sun-dried Tomato Pesto Lasagne
1óra 25p
Maple-glazed Carrots
45p
Ancho chilli bean bowl
1óra
Cashew basil spelt pasta (gut health)
15p
Lemon Pasta
35p
Zucchini, lentil and coconut stew
30p
Marinaded Tofu with a Tomato and Aubergine Sauce
50p
Coconut Dhal
25p
Vegetable Consommé with Gnocchi
30p
Cauliflower hummus with green vegetables
1óra
Baked Falafel with Jalapeño Tahini Sauce
50p