Eszközök és tartozékok
Ginger Coriander Steamed Fish
Előkészítés 5p
Összesen 40p
6 portions
Összetevők
-
coriander roots5 sprigs
-
fresh ginger sliced5 g
-
tilapia fish whole, gutted, cleaned and scored.800 g
-
salt1 ¼ tsp
-
white pepper powder½ tsp
-
garlic clove10
-
fresh ginger20 g
-
cooking oil20
-
water800 g
-
chicken stock powder1 tbsp
-
light soy sauce1 tsp
-
dark soy sauce1 tsp
-
oyster sauce1 tsp
-
fish sauce1 tsp
-
sesame oil½ tsp
-
coriander leaves plus extra for garnishing4 sprigs
-
spring onions plus extra for garnishing4 sprigs
-
fresh red chilli desseded, sliced, plus extra for garnishing1
-
bird's eye chilli (chilli padi) (választható) chopped3
-
brown sugar¼ tsp
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
776.8 mg
Fehérje
24.4 g
Kalória
2376.8 kJ /
568.1 kcal
Zsír
53.4 g
Rost
0.5 g
Telített zsír
8.4 g
Szénhidrát
3.9 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseCod with Crispy Bacon and Parsley Potatoes
40min
Luxury Fish Pie with Parmesan and Garlic Sweet Potato Mash
1h 20min
Prawn saganaki with feta
35min
Sea Bass with Miso Butter, Mashed Potatoes and Beans
50min
Crispy Fish Sandwiches with Honey Lime Slaw
40min
Marinated White Fish Fillets with Chermoula Sauce and Couscous Salad
1h 20min
Curry coconut fish with spiced lentils
30min
Shrimp Scampi
40min
Steamed red curry fish (Matt Sinclair)
30min
Gambas
10min
Cuban-spiced Salmon with Tomato Avocado Salsa
30min
Greek-style Baked Cod with Bulgur Wheat
1h 30min