Eszközök és tartozékok
Ginger Coriander Steamed Fish
Előkészítés 5p
Összesen 40p
6 portions
Összetevők
-
coriander roots5 sprigs
-
fresh ginger sliced5 g
-
tilapia fish whole, gutted, cleaned and scored.800 g
-
salt1 ¼ tsp
-
white pepper powder½ tsp
-
garlic clove10
-
fresh ginger20 g
-
cooking oil20
-
water800 g
-
chicken stock powder1 tbsp
-
light soy sauce1 tsp
-
dark soy sauce1 tsp
-
oyster sauce1 tsp
-
fish sauce1 tsp
-
sesame oil½ tsp
-
coriander leaves plus extra for garnishing4 sprigs
-
spring onions plus extra for garnishing4 sprigs
-
fresh red chilli desseded, sliced, plus extra for garnishing1
-
bird's eye chilli (chilli padi) (választható) chopped3
-
brown sugar¼ tsp
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
776.8 mg
Fehérje
24.4 g
Kalória
2376.8 kJ /
568.1 kcal
Zsír
53.4 g
Rost
0.5 g
Telített zsír
8.4 g
Szénhidrát
3.9 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Our Kitchens are a Window to the World
40 Recept
Nemzetközi
Nemzetközi
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseTeriyaki salmon with edamame and cucumber (Diabetes)
50p
Salmon, Quinoa, Feta and Vegetable Salad
50p
Poached Cod with Leek Sauce, Steamed Carrots and Basmati Rice
40p
Salmon with Spinach, Tomatoes and Lentils
40p
Chilli and garlic prawns
1óra 10p
Balti coconut fish curry
50p
Fish and Zucchini
35p
Salmon filo spiral
1óra 10p
Boston Clam Chowder
55p
Greek-style Baked Cod with Bulgur Wheat
1óra 30p
Not quite nasi goreng
45p
Steamed Seafood Feast
1óra