Eszközök és tartozékok
Warm broccoli salad with rocket pesto
Előkészítés 10p
Összesen 30p
6 portions
Összetevők
Rocket pesto
-
Parmesan cheese cut into pieces60 g
-
lemon zested and juiced1
-
pine nuts30 g
-
garlic cloves2
-
rocket60 g
-
extra virgin olive oil70 g
-
sea salt¼ tsp
Broccoli salad
-
broccoli cut into florets500 g
-
cherry tomatoes halved250 g
-
feta cheese crumbled150 g
-
red onion thinly sliced1
-
lemon cut into halves1
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
479.3 mg
Fehérje
11.3 g
Kalória
1240.5 kJ /
296.5 kcal
Zsír
23.5 g
Rost
3.9 g
Telített zsír
7.4 g
Szénhidrát
13.8 g