Ugrás a fő tartalomra Keresés

Vegan bolognese
3.7 10 értékelés
Előkészítés 15p
Összesen 50p
4 portions
Regisztráljon ingyen

Összetevők

Vegan cheese substitute
  • cashews
    85 g
  • nutritional yeast
    15 g
  • garlic powder
    2 pinches
  • sea salt
    ½ tsp
Sauce
  • red kidney beans (400 g), rinsed and drained
    1 can
  • extra virgin olive oil
    20 g
  • garlic cloves
    3
  • celery cut into pieces
    100 g
  • carrot cut into pieces
    150 g
  • brown onion cut in eighths
    1
  • red wine
    100 g
  • chopped tomatoes (400 g)
    1 can
  • tomato paste
    50 g
  • dried Italian herbs
    ¼ tsp
  • dried oregano
    ½ tsp
  • sugar
    1 tsp
  • sea salt
    1 ½ tsp
  • ground black pepper
    ½ tsp
  • pasta vegan (see Tip)

Nehézség

közepes

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 1434.9 mg
Fehérje 13.6 g
Kalória 1452.8 kJ / 347.2 kcal
Zsír 15.4 g
Rost 9.4 g
Telített zsír 2.5 g
Szénhidrát 36.9 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Manifesto 202 Recept
Ausztrália és Új-Zéland
Veggie and Vegan 20 Recept
Ausztrália és Új-Zéland

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Vegetable lasagne

4.1(158)

1óra 35p

Buddha bowl with lentil falafel and pomegranate

4.2(28)

24óra 50p

Chickpea shawarma salad bowl

4.8(138)

40p

Courgette strudel

4.8(13)

1óra 20p

Mushroom croustade

3.6(36)

1óra 35p

Pierogi with blueberries

Nincs értékelés

Leek and cheese tart

2.8(16)

1óra 15p

Vegetarian nuggets

4.1(13)

30p

Vegan burgers

4.3(6)

45p

Tagliatelle with pumpkin

2.9(17)

45p

Crispy flatbread with halloumi & ribbon veggies (Thermomix® Spiralizer, TM5)

4.0(1)

1óra 30p

Crispy potato and turkey sliders (Thermomix® Spiralizer, TM5)

5.0(1)

1óra

 Összes megjelenítése