Eszközök és tartozékok
Cereal Prawns
Előkészítés 5p
Összesen 30p
4 portions
Összetevők
-
cooking oil40 g
-
40 g brown oniongarlic clove2
-
prawn, raw, medium size, peeled deveined, patted dry with paper towels500 g
-
butter30 g
-
bird's eye chilli (chilli padi) cut half5
-
curry leaves2 sprigs
-
salt1 tsp
-
sugar½ tsp
-
cereal nestum100 g
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
1441.7 mg
Fehérje
23.9 g
Kalória
1802.2 kJ /
430.7 kcal
Zsír
18.5 g
Rost
7.4 g
Telített zsír
5.9 g
Szénhidrát
49.5 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
We can Switch to Chef mode in a Flash
18 Recept
Nemzetközi
Nemzetközi
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseSea Bass with Lemon & Herb Couscous
35min
Chilli garlic prawns
10min
Creamy "Cambodian" style fish curry
40min
Suya Beef Skewers
45min
Salmon en Croute with Lemon Risotto
45min
Baked masala fish (MEATER+®)
1h 15min
Fish and mixed vegetable parcels
1h 15min
Coconut turmeric fish curry
40min
Ginger Garlic Steamed Whole Fish
30min
Mussels in Cream and White Wine Sauce
45min
Quinoa Salmon Patties
1h 20min
Menu: Broccoli and Gorgonzola Soup, Salmon with Vegetables and Dill Sauce
1h 45min