Eszközök és tartozékok
Cereal Prawns
Előkészítés 5p
Összesen 30p
4 portions
Összetevők
-
cooking oil40 g
-
40 g brown oniongarlic clove2
-
prawn, raw, medium size, peeled deveined, patted dry with paper towels500 g
-
butter30 g
-
bird's eye chilli (chilli padi) cut half5
-
curry leaves2 sprigs
-
salt1 tsp
-
sugar½ tsp
-
cereal nestum100 g
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
1441.7 mg
Fehérje
23.9 g
Kalória
1802.2 kJ /
430.7 kcal
Zsír
18.5 g
Rost
7.4 g
Telített zsír
5.9 g
Szénhidrát
49.5 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
We can Switch to Chef mode in a Flash
18 Recept
Nemzetközi
Nemzetközi
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseMacadamia Halibut with Mango Sauce
1h
Salmon and Basmati Rice with Dill Cream Sauce
40min
Italian-style Baked Sea Bass with Roasted Pepper Dip and Fennel Salad
40min
Steamed turbot and mixed vegetable parcels
1h 15min
Salmon and Courgette en Croute
1h
Malabar Prawn Curry
1h 25min
Mussels in turmeric and ginger broth
20min
Salmon and Fennel Risotto
25min
Tuna sushi rolls
1h 25min
Baja-Style Fish Tacos
30min
Prawn and Chorizo Paella
45min
Steamed Seafood Tower
40min