Eszközök és tartozékok
Cereal Prawns
Előkészítés 5p
Összesen 30p
4 portions
Összetevők
-
cooking oil40 g
-
40 g brown oniongarlic clove2
-
prawn, raw, medium size, peeled deveined, patted dry with paper towels500 g
-
butter30 g
-
bird's eye chilli (chilli padi) cut half5
-
curry leaves2 sprigs
-
salt1 tsp
-
sugar½ tsp
-
cereal nestum100 g
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
1441.7 mg
Fehérje
23.9 g
Kalória
1802.2 kJ /
430.7 kcal
Zsír
18.5 g
Rost
7.4 g
Telített zsír
5.9 g
Szénhidrát
49.5 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
We can Switch to Chef mode in a Flash
18 Recept
Nemzetközi
Nemzetközi
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseCajun Shrimp Steamer with Garlic Butter
40p
Pesto-topped salmon with quinoa and steamed veg
30p
Prawn tacos with avocado lime sauce
50p
Sam Wood's Baked salmon with broccoli pesto
35p
Mixed Paella
40p
Salmon en Croute with Lemon Risotto
45p
Curry coconut fish with spiced lentils
30p
Fish and Chips
30p
Pineapple Chicken Malvani Curry
30p
Prawn Paste Stuffed Soft Tofu
40p
Salmon Burger
2óra 20p
Fragrant Coconut Fish Soup with Sweet Potato
35p