Eszközök és tartozékok
Steamed Seafood Feast
Előkészítés 10p
Összesen 1óra
8 portions
Összetevők
-
garlic cloves unpeeled5
-
onions cut in halves200 g
-
unsalted butter50 g
-
olive oil20 g
-
water600 g
-
old bay seasoning powder2 tbsp
-
sugar1 tbsp
-
smoked paprika powder½ tbsp
-
cajun seasoning powder½ tbsp
-
Russet potatoes peeled and cut into 1.5 inch cubes800 g
-
fresh mud crabs (approx. 1000 g), cleaned, cut into 5 pieces2
-
raw medium sized prawns deveined500 g
-
lala clams with shells700 g
-
sausage (approx. 6 pieces), cut into 5 cm length350 g
-
sweet corn cob cut in 3 cm length2
-
plain flour3 tbsp
-
lemon juice2 tbsp
-
fresh parsley chopped2 sprigs
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
1312.1 mg
Fehérje
33.5 g
Kalória
1952.8 kJ /
466.7 kcal
Zsír
21 g
Rost
3.6 g
Telített zsír
7.4 g
Szénhidrát
37 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseLemon Garlic Salmon
2 godz. 20 min
Steamed Salmon with Soy Ginger Sauce
30 min
Cereal Prawns
30 min
Shrimp and Grits
1 godz. 50 min
Garlic Shrimp
35 min
Baked Parmesan Fish with Sweet Potato Mash
45 min
Lemon Garlic Salmon
2 godz. 20 min
Steamed coconut and prawn soup
30 min
Salmon with lemon hollandaise, asparagus and rice
45 min
Poached Cod with Leek Sauce, Steamed Carrots and Basmati Rice
40 min
Mussels in Cream and White Wine Sauce
45 min
Pesto-topped salmon with quinoa and steamed veg
30 min