Ugrás a fő tartalomra Keresés

Superior Seafood Pot
Nincs értékelés
Előkészítés 10p
Összesen 30p
6 portions
Regisztráljon ingyen

Összetevők

  • fresh ginger
    15 g
  • garlic cloves
    5
  • shallots
    20 g
  • spring onions white stem only
    2 stalks
  • olive oil
    20 g
  • sesame oil
    10 g
  • water
    350 g
  • Chinese cabbage cut in 4 cm length
    300 g
  • enoki mushroom
    150 g
  • chicken stock powder store-bought or homemade
    1 tsp
  • light soy sauce
    10 g
  • oyster sauce
    25 g
  • sugar
    ½ tsp
  • fresh mud crabs (approx. 1000 g), cleaned, cut into 5 pieces
    2
  • boneless chicken thighs thinly sliced
    200 g
    200 g shabu shabu sliced meat
  • raw medium sized prawn deveined
    300 g
  • lala clams with shells
    200 g
  • squid cleaned, skin removed and cut in pieces
    200 g
  • fresh red chilli seeds removed, diced
    1
  • spring onions green part only, chopped
    2 stalks

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 764.4 mg
Fehérje 26.9 g
Kalória 884.2 kJ / 211.3 kcal
Zsír 8 g
Rost 1.2 g
Telített zsír 1.4 g
Szénhidrát 8 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

There is always Room at our Table 36 Recept
Nemzetközi

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése
Seafood bisque

Seafood bisque

4.5(20)

1óra 10p

Salmon and Couscous Parcels with Sun-dried Tomatoes

Salmon and Couscous Parcels with Sun-dried Tomatoes

4.7(107)

35p

Baked Thai Fishcakes with Chilli Lime Dipping Sauce

Baked Thai Fishcakes with Chilli Lime Dipping Sauce

4.0(29)

1óra 40p

Cod with Olive and Bread Topping, Potatoes and Tenderstem Broccoli

Cod with Olive and Bread Topping, Potatoes and Tenderstem Broccoli

3.5(24)

40p

Teriyaki Salmon with Edamame and Cucumber (Diabetes)

Teriyaki Salmon with Edamame and Cucumber (Diabetes)

4.5(8)

50p

Cajun Shrimp Steamer with Garlic Butter

Cajun Shrimp Steamer with Garlic Butter

4.5(59)

40p

Maple Teriyaki Salmon with Rice and Broccoli

Maple Teriyaki Salmon with Rice and Broccoli

4.6(75)

30óra

Steamed fish with green mash

Steamed fish with green mash

4.5(57)

50p

Thai Fishcakes

Thai Fishcakes

4.1(53)

1óra 10p

Paella

Paella

4.4(234)

30p

Salmon in Mushroom Cream Sauce with Potatoes

Salmon in Mushroom Cream Sauce with Potatoes

4.4(37)

50p

Lemon Garlic Salmon

Lemon Garlic Salmon

4.9(47)

2óra 20p

 Összes megjelenítése