Eszközök és tartozékok
Ginger Scallion Fish Slices
Előkészítés 5p
Összesen 40p
4 portions
Összetevők
-
white fish fillet sliced (1 cm thick)500 g
-
cornflour (starch)2 tsp
-
salt½ tsp
-
ground white pepper¼ tsp
-
cooking oil20 g
-
ginger, fresh sliced thinly50 g
-
spring onion cut in 2 cm length80 g
-
oyster sauce20 g
-
light soy sauce20 g
-
sesame oil1 tsp
-
water120 g
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
678.7 mg
Fehérje
26.4 g
Kalória
836.1 kJ /
199.8 kcal
Zsír
8.5 g
Rost
1 g
Telített zsír
1.7 g
Szénhidrát
5.6 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseGarlic prawns
25 Min
Lala Clam Soup Meehoon
1 Std. 15 Min
Mussels in Cream and White Wine Sauce
45 Min
Prawn Bhuna
30 Min
Steamed Mahi Mahi and Mixed Vegetable Parcels
1 Std. 15 Min
Mediterranean vegetable bake
50 Min
Prawn noodle curry
10 Min
Lemon garlic salmon with green bean gremolata
2 Std. 25 Min
Steamed coconut and prawn soup
30 Min
Prawn Glass Noodles
30 Min
Cod with Crispy Bacon and Parsley Potatoes
40 Min
Steamed Sea Bass with Lime Sauce
35 Min