Eszközök és tartozékok
Vegan Porridge with Fruit and Cinnamon
Előkészítés 10p
Összesen 15p
2 portions
Összetevők
-
hazelnuts40 g
-
rolled oats80 g
-
oat milk500 g
-
ground cinnamon½ tsp
-
salt1 pinch
-
goji berries20 g
-
apple cut in slices1
-
pear cut in slices1
-
maple syrup (választható) adjust to taste
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
9.9 g
Kalória
2214.6 kJ /
529.3 kcal
Zsír
17.5 g
Rost
15.6 g
Szénhidrát
86.2 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
We Celebrate our Uniqueness
19 Recept
Nemzetközi
Nemzetközi
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseSalt Bread
2h
Baked beans
13h 25min
Vanilla and Honey Toasted Granola
1h 35min
Washington Baked Blueberry Oatmeal
1h
Granola
55min
Smoked Haddock, Asparagus and Soft-boiled Egg on Toast
35min
Slap pap (soft porridge)
40min
Cafe-style miso mushrooms
25min
Fresh Orange Juice
5min
Semolina pancakes (Beghrir)
1h
Full English Breakfast Popover
40min
Potted Eggs with Salmon and Asparagus
30min