Ugrás a fő tartalomra Keresés

Spätzle with Asparagus and Wild Garlic Cream Sauce
Nincs értékelés
Előkészítés 15p
Összesen 45p
4 portions
Regisztráljon ingyen

Összetevők

Asparagus
  • cooking oil
    20 g
  • green asparagus cleaned, cut in diagonal pieces (3 cm)
    250 g
  • pine nuts
    30 g
Wild garlic cream sauce and assembly
  • fresh wild garlic leaves (buah kulim), coarsely chopped
    20 g
  • onions cut in halves
    100 g
  • cooking oil
    20 g
  • plain flour
    10 g
  • water
    300 g
  • vegetable stock paste
    1 tsp
    1 vegetable stock cube (for 0.5 l), crumbled
  • salt
    ½ tsp
  • ground black pepper
    ¼ tsp
  • spätzle (see tip)
    500 g
  • salt to season
  • ground black pepper to season
  • red capsicums deseeded
    200 g
  • whipping cream
    200 g

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 324 mg
Fehérje 21 g
Kalória 3451 kJ / 825 kcal
Zsír 36 g
Rost 7.3 g
Telített zsír 13 g
Szénhidrát 106 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Every season is a Healthy Season 14 Recept
Nemzetközi

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Warm Mediterranean couscous salad

4.4(118)

30 Min

Lentil Moussaka

4.7(298)

3 Std. 30 Min

Sichuan zucchini and eggplant

4.4(38)

1 Std. 15 Min

Chinese Noodles with Vegetables

4.4(24)

35 Min

Courgette strudel

4.8(12)

1 Std. 20 Min

Mushroom Stroganoff with Parsnip and Leek Purée

4.3(15)

1 Std. 15 Min

Paneer makhani

4.4(89)

45 Min

Amritsari dal

4.3(43)

26 Std.

Three Cheese and spinach lasagne (Diabetes)

4.6(16)

1 Std. 30 Min

Green Goddess Quinoa Salad

4.1(95)

40 Min

Parmesan Risotto (TM6/7)

4.6(263)

30 Min

Pizza with Tomato, Red Pepper Sauce, Spinach and Eggs

4.7(20)

1 Std. 45 Min

 Összes megjelenítése