Eszközök és tartozékok
Spätzle with Asparagus and Wild Garlic Cream Sauce
Előkészítés 15p
Összesen 45p
4 portions
Összetevők
Asparagus
-
cooking oil20 g
-
green asparagus cleaned, cut in diagonal pieces (3 cm)250 g
-
pine nuts30 g
Wild garlic cream sauce and assembly
-
fresh wild garlic leaves (buah kulim), coarsely chopped20 g
-
onions cut in halves100 g
-
cooking oil20 g
-
plain flour10 g
-
water300 g
-
1 vegetable stock cube (for 0.5 l), crumbledvegetable stock paste1 tsp
-
salt½ tsp
-
ground black pepper¼ tsp
-
spätzle (see tip)500 g
-
salt to season
-
ground black pepper to season
-
red capsicums deseeded200 g
-
whipping cream200 g
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
324 mg
Fehérje
21 g
Kalória
3451 kJ /
825 kcal
Zsír
36 g
Rost
7.3 g
Telített zsír
13 g
Szénhidrát
106 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Every season is a Healthy Season
14 Recept
Nemzetközi
Nemzetközi
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseSun-dried Tomato Pesto Lasagne
1ч. 25 мин.
Steamed Pumpkin with Curried Lentils
1ч. 15 мин.
Masala Kaddu (Pumpkin Curry)
40 мин.
Pesto Pasta Salad
30 мин.
Vegan Paella with Smoked Tofu
25 мин.
Hearty lentil chilli
50 мин.
Chickpea, Squash and Kale Stew
45 мин.
Low Carb Stuffed Acorn Squash
1ч. 20 мин.
Pulse and pumpkin curry
30 мин.
Chickpea and Tomato Rogan Josh
25 мин.
Bean ratatouille with halloumi
30 мин.
Ramen Noodle Soup
40 мин.