Eszközök és tartozékok
One-Pot Tomato Garlic Pasta with Mussels
Előkészítés 10p
Összesen 20p
6 portions
Összetevők
-
fresh parsley leaves60 g
-
olive oil70 g
-
salt20 g
-
garlic cloves3
-
canned chopped tomatoes400 g
-
frozen mussel meat defrosted400 g
-
dried pasta penne rigate400 g
-
water700 g
-
ground black pepper2 tsp
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
1500.9 mg
Fehérje
17.7 g
Kalória
1791 kJ /
428.1 kcal
Zsír
14.3 g
Rost
3.5 g
Telített zsír
2.1 g
Szénhidrát
56.6 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
We can Work Magic out of Simple Things
37 Recept
Nemzetközi
Nemzetközi
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítésePaella
30p
Lobster and Tarragon Risotto - Risotto con aragosta e dragoncello
35p
Smoked Haddock and Cauliflower Bake
55p
Sambal Udang Petai (Spicy Stinky Bean Prawns)
20p
Salmon with Vegetable Sauce
25p
Steamed prawns or scallops
20p
Pasta alla puttanesca
35p
Mango salmon bowl
40p
Sliced Fish Tofu Soup
2óra 10p
Fish Tacos
45p
Teriyaki salmon with edamame and cucumber (Diabetes)
50p
Tuna nicoise salad (gut health)
1óra 15p