Eszközök és tartozékok
Soupe onctueuse végétarienne
Előkészítés 15p
Összesen 45p
6 portions
Összetevők
-
25 - 30 g d'huile d'olive
-
170 - 200 g de légumes variés à poêler (oignons, échalotes, poireaux par ex.), en morceaux (2 cm)
-
700 - 800 g de mélange de légumes (courgettes, carottes, citrouille, patates douces...), en morceaux (2-3 cm)
-
750 - 850 g d'eau
-
1 cube de bouillon de légumes (pour 0,5l)1 c. à café de fond de légumes
-
1 c. à café de sel
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
4 g
Kalória
465 kJ /
111 kcal
Zsír
5 g
Rost
3.6 g
Szénhidrát
9 g
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