Soupe onctueuse végétarienne

4.8 44 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 45p

6 portions

Összetevők

25 - 30 g d'huile d'olive
170 - 200 g de légumes variés à poêler (oignons, échalotes, poireaux par ex.), en morceaux (2 cm)
700 - 800 g de mélange de légumes (courgettes, carottes, citrouille, patates douces...), en morceaux (2-3 cm)
750 - 850 g d'eau
1 c. à café de fond de légumes

1 cube de bouillon de légumes (pour 0,5l)
1 c. à café de sel

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Fehérje 4 g

Kalória 465 kJ / 111 kcal

Zsír 5 g

Rost 3.6 g

Szénhidrát 9 g

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