Eszközök és tartozékok
Guiso de lentejas
Előkészítés 10p
Összesen 3óra 50p
8 porciones
Összetevők
-
500 g de lentejas secas
-
200 g de zanahoria en trozos de 3 cm
-
200 g de cebolla en trozos de 3 cm
-
200 g de morrón rojo en trozos de 3 cm
-
200 g de morrón verde en trozos de 3 cm
-
50 g de aceite de oliva
-
100 g de chorizo colorado en rodajas
-
100 g de jamón curado en dados (választható)
-
2 cucharaditas de sal
-
2 cucharaditas de orégano seco
-
2 cucharaditas de pimentón dulce
-
1 cucharada colmada de concentrado de caldo de verduras casero
-
500 g de puré de tomate
-
800 g de agua
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porción
Fehérje
20.2 g
Kalória
1600.1 kJ /
382.4 kcal
Zsír
12.1 g
Rost
10 g
Szénhidrát
51 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Somos muchos
40 Recept
Nemzetközi
Nemzetközi
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseTamales de frijol Veracruzanos
2óra
Tarta integral de calabaza, choclo y queso
1óra 40p
Tacos de cachete
2óra
Pollo especiado
45p
Quiche de puerros
1óra 10p
Sopa vegana de hongos, poro y arroz salvaje con pan tostado
45p
Crema de jitomate y Filetes de pescado con papas
50p
Tortillas integrales con pollo al curry, rúcula y piña
35p
Potaje de sepia con garbanzos
40p
Lentejas estofadas
3óra 45p
Bocados de pulled pork con ensalada de col
14óra
Berenjenas rellenas mallorquinas
2óra 10p