Eszközök és tartozékok
Basic Soup Purée
Előkészítés 15p
Összesen 45p
6 portion
Összetevők
-
olive oil15 - 30 g
-
mixed vegetables, for sautéing (e.g. onions, shallots, leek), cut in pieces (2 cm)170 - 200 g
-
mixed vegetables (e.g. zucchini, carrots, pumpkin, sweet potatoes, celeriac, parsnips, green peas), cut in pieces as needed700 - 750 g
-
water750 - 800 g
-
1 vegetable stock cube (for 0.5 l)vegetable stock paste1 tsp
-
salt to taste1 tsp
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
717.9 mg
Fehérje
4 g
Kalória
449.7 kJ /
107.5 kcal
Zsír
4.2 g
Rost
4.6 g
Telített zsír
0.7 g
Szénhidrát
14.1 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseMinestrone
45p
Maple Sweet Potato Soup with Parmesan Croutons
45p
Mediterranean Shrimp and Orzo Soup
1óra 5p
Creamy pea soup
40p
Broccoli Stem Soup with Crispy Potato Skins
45p
Creamy mushroom soup
20p
Versatile chunky soup
50p
Chicken Meatball Soup with Chickpeas
45p
Avgolemono (Greek-style Chicken Soup)
40p
New England Clam Chowder
45p
Borscht
50p
Lablabi (Tunisian Chickpea Soup)
Nincs értékelés