Basic Soup Purée

Nincs értékelés
Előkészítés 15p
Összesen 45p
6 portion

Összetevők

  • olive oil
    15 - 30 g
  • mixed vegetables, for sautéing (e.g. onions, shallots, leek), cut in pieces (2 cm)
    170 - 200 g
  • mixed vegetables (e.g. zucchini, carrots, pumpkin, sweet potatoes, celeriac, parsnips, green peas), cut in pieces as needed
    700 - 750 g
  • water
    750 - 800 g
  • vegetable stock paste
    1 tsp
    1 vegetable stock cube (for 0.5 l)
  • salt to taste
    1 tsp

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 717.9 mg
Fehérje 4 g
Kalória 449.7 kJ / 107.5 kcal
Zsír 4.2 g
Rost 4.6 g
Telített zsír 0.7 g
Szénhidrát 14.1 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése