Eszközök és tartozékok
Basic Soup Purée
Előkészítés 15p
Összesen 45p
6 portion
Összetevők
-
olive oil15 - 30 g
-
mixed vegetables, for sautéing (e.g. onions, shallots, leek), cut in pieces (2 cm)170 - 200 g
-
mixed vegetables (e.g. zucchini, carrots, pumpkin, sweet potatoes, celeriac, parsnips, green peas), cut in pieces as needed700 - 750 g
-
water750 - 800 g
-
1 vegetable stock cube (for 0.5 l)vegetable stock paste1 tsp
-
salt to taste1 tsp
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
717.9 mg
Fehérje
4 g
Kalória
449.7 kJ /
107.5 kcal
Zsír
4.2 g
Rost
4.6 g
Telített zsír
0.7 g
Szénhidrát
14.1 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseMinestrone
45p
Versatile chunky soup
50p
French Onion Soup
1óra 10p
Creamy Mushroom Soup
25p
Leek and Potato Soup
40p
Sweet Pea and Zucchini Soup
30p
Broccoli and Cheddar Soup
45p
Chicken Noodle Soup
50p
Vegan Oyster Mushroom Soup
40p
Thai Coconut Lemongrass Chicken Soup
50p
"Hug in a Mug" Chicken Soup
35p
Vietnamese Chicken Pho
1óra 10p