Eszközök és tartozékok
Chicken Meatball Soup with Chickpeas
Előkészítés 20p
Összesen 45p
4 portions
Összetevők
Meatballs
-
Parmesan cheese cut into pieces45 g
-
onion cut into pieces60 g
-
garlic cloves2
-
Italian seasoning½ tsp
-
salt½ tsp
-
black pepper, ground⅛ tsp
-
ground chicken broken into pieces450 g
-
egg1
-
tomato paste15 g
-
panko breadcrumbs30 g
Soup
-
onions cut into pieces115 g
-
garlic clove1
-
tomato purée (concentrate)30 g
-
olive oil15 g
-
cayenne pepper, dried, flake½ tsp
-
chickpea, canned drained (425 g)2 can
-
chicken stock paste1 tbsp
-
salt½ tsp
-
black pepper, ground⅛ tsp
-
water795 g
-
cavolo nero stems removed, cut into pieces60 g
-
lemon cut into wedges1
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
1368.8 mg
Fehérje
43.8 g
Kalória
2663.1 kJ /
636.5 kcal
Zsír
23.6 g
Rost
16.5 g
Telített zsír
6 g
Szénhidrát
65.7 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Fuel for School
12 Recept
Kanada
Kanada
Must Have Accessories - CA
8 Recept
Kanada
Kanada
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseMaple Sweet Potato Soup with Parmesan Croutons
45p
Leek and Potato Soup
40p
Gazpacho
1óra 15p
Avgolemono (Greek-style Chicken Soup)
40p
Minestrone
45p
Clam Chowder
55p
Mantou Buns with Whole Butternut Squash Soup (TM5 Metric)
55p
Creamy mushroom soup
20p
Lablabi (Tunisian Chickpea Soup)
Nincs értékelés
Chorba Freekeh (Freekeh and Chickpea Soup)
Nincs értékelés
Creamy Celeriac Soup with Apple and Hazelnuts
35p
Turmeric chicken bone broth
2óra