Eszközök és tartozékok
Chicken Meatball Soup with Chickpeas
Előkészítés 20p
Összesen 45p
4 portions
Összetevők
Meatballs
-
Parmesan cheese cut into pieces45 g
-
onion cut into pieces60 g
-
garlic cloves2
-
Italian seasoning½ tsp
-
salt½ tsp
-
black pepper, ground⅛ tsp
-
ground chicken broken into pieces450 g
-
egg1
-
tomato paste15 g
-
panko breadcrumbs30 g
Soup
-
onions cut into pieces115 g
-
garlic clove1
-
tomato purée (concentrate)30 g
-
olive oil15 g
-
cayenne pepper, dried, flake½ tsp
-
chickpea, canned drained (425 g)2 can
-
chicken stock paste1 tbsp
-
salt½ tsp
-
black pepper, ground⅛ tsp
-
water795 g
-
cavolo nero stems removed, cut into pieces60 g
-
lemon cut into wedges1
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
1368.8 mg
Fehérje
43.8 g
Kalória
2663.1 kJ /
636.5 kcal
Zsír
23.6 g
Rost
16.5 g
Telített zsír
6 g
Szénhidrát
65.7 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Fuel for School
12 Recept
Kanada
Kanada
Must Have Accessories - CA
8 Recept
Kanada
Kanada
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseMinestrone
45 Min
Maple Sweet Potato Soup with Parmesan Croutons
45 Min
Mediterranean Shrimp and Orzo Soup
1 Std. 5 Min
Creamy pea soup
40 Min
Broccoli Stem Soup with Crispy Potato Skins
45 Min
Creamy mushroom soup
20 Min
Versatile chunky soup
50 Min
Avgolemono (Greek-style Chicken Soup)
40 Min
New England Clam Chowder
45 Min
Borscht
50 Min
Lablabi (Tunisian Chickpea Soup)
Keine Bewertungen
Creamy Celeriac Soup with Apple and Hazelnuts
35 Min