Chicken Meatball Soup with Chickpeas

Chicken Meatball Soup with Chickpeas

4.9 17 értékelés

Előkészítés 20p

Összesen 45p

4 portions

Összetevők

Meatballs

Parmesan cheese cut into pieces
45 g
onion cut into pieces
60 g
garlic cloves
2
Italian seasoning
½ tsp
salt
½ tsp
black pepper, ground
⅛ tsp
chicken mince broken into pieces
450 g
egg, large (65-70 g)
1
tomato purée (concentrate)
15 g
panko breadcrumbs
30 g

Soup

onions cut into pieces
115 g
garlic clove
1
tomato purée (concentrate)
30 g
olive oil
15 g
cayenne pepper, dried, flake
½ tsp
chickpea, canned drained (425 g)
1 can
chicken stock paste
1 tbsp
salt
½ tsp
black pepper, ground
⅛ tsp
water
795 g
chickpea, canned drained (15 oz)
1 can
cavolo nero stems removed, cut into pieces
60 g
lemon cut into wedges
1

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 1368.8 mg

Fehérje 43.8 g

Kalória 2663.1 kJ / 636.5 kcal

Zsír 23.6 g

Rost 16.5 g

Telített zsír 6 g

Szénhidrát 65.7 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Must Have Accessories - CA 8 Recept
Kanada

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Basic Soup Purée

45p

Creamy Mushroom Soup

25p

Creamy mushroom soup

20p

Golden Beet Gazpacho

Nincs értékelés

Vegetable Soup

35p

Leek and Potato Soup

40p

Turmeric chicken bone broth

Nincs értékelés

Creamy Mushroom Soup

25p

Sweet Pea and Zucchini Soup

30p

Broccoli and Cheddar Soup

45p

Chicken Noodle Soup

50p

Vegan Oyster Mushroom Soup

40p

Összes megjelenítése