Eszközök és tartozékok
Versatile chunky soup
Előkészítés 20p
Összesen 50p
4 portions
Összetevők
-
olive oil20 - 25 g
-
mixed vegetables, for sautéing (e.g. onions, shallots, leek), cut in pieces (2 cm)100 - 150 g
-
mixed vegetables, for soup (e.g. courgettes, carrots, pumpkin, sweet potatoes, celeriac, parsnips), cut in pieces (2 cm)350 - 400 g
-
50 g frozen green peasmixed frozen vegetables (választható)50 g
-
water700 - 800 g
-
1 vegetable stock cube (for 0.5 l)vegetable stock paste, homemade1 tsp
-
½ - 1 tbsp soy saucesalt½ - 1 tsp
-
dried pasta for soup60 - 80 g
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
5 g
Kalória
670 kJ /
160 kcal
Zsír
5 g
Rost
3.8 g
Szénhidrát
20 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseCreamy mushroom soup
20p
Chicken Soup with Egg and Lemon (Avgolemono)
1óra 15p
Goulash soup
2óra 35p
Butternut Squash Ravioli Soup
35p
Thai Coconut Lemongrass Chicken Soup
50p
Roasted Cauliflower and Kale Soup
1óra 5p
Broccoli soup with sage oil
30p
Butternut Squash and Ginger Soup
35p
Butternut Squash and Ginger Soup
35p
Spinach potato soup with savoury egg custard
45p
Minestrone
45p
Wonton soup
1óra