Mediterranean Shrimp and Orzo Soup

4.5 8 értékelés

Előkészítés 25p

Összesen 1óra 5p

6 portion

Összetevők

extra virgin olive oil
30 g
pepper (vegetable), any colour julienned (1 cm)
170 g
paprika, smoked, ground
½ tsp
red onion sliced in half-moons (¼ in.)
115 g
garlic cloves thinly sliced
2
vegetable broth
795 g
tomato purée (concentrate)
1 tbsp
oregano, dried
½ tsp
salt to taste
½ tsp
chopped tomatoes, canned with juices
410 g
pasta, dried orzo
115 g
parsley leaf, fresh
5 sprigs
dill, fresh
5 sprigs
lemon juice
1 tbsp
baby spinach, fresh
115 g
prawn, raw, peeled (medium-large shrimp)
450 g
red pepper flake (választható)
½ tsp

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 671.3 mg

Fehérje 17.2 g

Kalória 1127 kJ / 269.4 kcal

Zsír 7.2 g

Rost 9.6 g

Telített zsír 1.5 g

Szénhidrát 39.4 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Our kitchens are a window into the world 27 Recept
Kanada

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Creamy Mushroom Soup

25p

Chicken Noodle Soup

50p

Leek and Potato Soup

40p

Creamy Tomato Soup

30p

Minestrone

45p

Butternut Squash and Ginger Soup

35p

Minestrone

45p

Salmorejo (Cold Tomato Soup)

35p

Leek and Potato Soup

40p

New England Clam Chowder

45p

Versatile smooth soup

45p

French Onion Soup

1óra 10p

Összes megjelenítése