Eszközök és tartozékok
Mediterranean Shrimp and Orzo Soup
Előkészítés 25p
Összesen 1óra 5p
6 portion
Összetevők
-
extra virgin olive oil30 g
-
pepper (vegetable), any colour julienned (1 cm)170 g
-
paprika, smoked, ground½ tsp
-
red onion sliced in half-moons (¼ in.)115 g
-
garlic cloves thinly sliced2
-
vegetable broth795 g
-
tomato purée (concentrate)1 tbsp
-
oregano, dried½ tsp
-
salt to taste½ tsp
-
chopped tomatoes, canned with juices410 g
-
pasta, dried orzo115 g
-
parsley leaf, fresh5 sprigs
-
dill, fresh5 sprigs
-
lemon juice1 tbsp
-
baby spinach, fresh115 g
-
prawn, raw, peeled (medium-large shrimp)450 g
-
red pepper flake (választható)½ tsp
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
671.3 mg
Fehérje
17.2 g
Kalória
1127 kJ /
269.4 kcal
Zsír
7.2 g
Rost
9.6 g
Telített zsír
1.5 g
Szénhidrát
39.4 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Our kitchens are a window into the world
27 Recept
Kanada
Kanada
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseChicken Noodle Soup
50min
Creamy Tomato Soup
30min
Maple Sweet Potato Soup with Parmesan Croutons
45min
Turmeric chicken bone broth
Ninguna valoración
Golden Beet Gazpacho
Ninguna valoración
Sweet Pea and Zucchini Soup
30min
Vegan Oyster Mushroom Soup
40min
Thai Coconut Lemongrass Chicken Soup
50min
"Hug in a Mug" Chicken Soup
35min
Vietnamese Chicken Pho
1h 10min
Asian Chicken Noodle Soup
Ninguna valoración
Avgolemono (Greek-style Chicken Soup)
40min