Eszközök és tartozékok
Tofu larb
Előkészítés 20p
Összesen 6óra 45p
4 portions
Összetevők
-
firm tofu drained400 - 500 g
-
makrut lime leaves vein removed, finely shredded2
-
glutinous rice or jasmine rice2 tbsp
-
eschalots sliced thinly60 g
-
fresh green beans trimmed, 100 g x finely sliced (5 mm), 200g x left whole300 g
-
fresh coriander leaves only (approx.20 g), roughly chopped, plus extra to serve1 bunch
-
fresh mint leaves only (approx.20 g), roughly chopped, plus extra to serve1 bunch
-
fresh basil leaves only (approx. 20 g), roughly chopped, plus extra to serve1 bunch
-
white cabbage leaves separated300 g
-
fish sauce or vegan fish sauce80 g
-
dried chilli flakes1 - 3 tsp
-
freshly squeezed lime juice80 g
-
palm sugar cut into small pieces40 g
-
jasmine rice300 g
-
sea salt1 tsp
-
water1000 g
-
vegetable oil30 g
-
continental cucumber cut into slices diagonally½
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
2100.5 mg
Fehérje
29.6 g
Kalória
2808.8 kJ /
671.3 kcal
Zsír
20.2 g
Rost
13.4 g
Telített zsír
2.9 g
Szénhidrát
102.6 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Turn up the heat
6 Recept
Ausztrália és Új-Zéland
Ausztrália és Új-Zéland
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseWarm Mediterranean couscous salad
30min
Sichuan zucchini and eggplant
1h 15min
Courgette strudel
1h 20min
Paneer makhani
45min
Amritsari dal
26h
Three Cheese and spinach lasagne (Diabetes)
1h 30min
Palak paneer
45min
Charred cauliflower makhani
1h
Ancho chilli bean bowl
1h
Buddha bowl with lentil falafel and pomegranate
24h 50min
Cauliflower tacos with chipotle sauce
3h 45min
Vegan walnut and black bean burger
4h 40min