Eszközök és tartozékok
Bobotie poppadom cups
Előkészítés 30p
Összesen 1óra 20p
12 pieces
Összetevők
-
extra virgin olive oil plus extra to grease20 g
-
hot water to soak
-
poppadoms (15 cm)12
-
milk400 g
-
eggs2
-
day old bread (approx. 90 g), torn into pieces2 slices
-
brown onion cut into quarters1
-
beef mince broken into pieces500 g
-
curry powder1 tbsp
-
ground turmeric½ tsp
-
white vinegar20 g
-
chutney of choice20 g
-
sugar10 g
-
raisins40 g
-
sea salt1 tsp
-
dried bay leaves12
Tomato sambaal
-
ripe tomatoes deseeded, finely diced2
-
brown onion small, finely diced1
-
sea salt to season
-
ground black pepper to season
-
chutney of choice, to serve (optional)
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 piece
Nátrium
394.8 mg
Fehérje
12.9 g
Kalória
999.9 kJ /
239 kcal
Zsír
12.8 g
Rost
2.9 g
Telített zsír
4.6 g
Szénhidrát
18.4 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
A taste of South Africa
41 Recept
Ausztrália és Új-Zéland
Ausztrália és Új-Zéland
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseLayered chicken dinner
1óra 45p
Lamb rack with roasted ratatouille, garlic green beans and potato gratin
1óra 45p
Souvlaki lamb couscous salad
25p
Ginger chicken wings
40p
Pork vindaloo
2óra 20p
Pizza pockets
1óra 50p
Moroccan chicken with couscous
1óra 5p
Wendy Crombie's Shredded chicken noodle salad
40p
Sous-vide rare beef steak with béarnaise sauce
2óra 20p
Meatball subs
55p
Zucchini cheddar slice
45p
Lamb korma
4óra