Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
Chicken rice
- 100 g red cabbage, cut into pieces (5-6 cm)
- 1 carrot (approx. 100 g), cut into matchsticks
- 1000 g water
- 250 g jasmine rice
- 1 tsp salt, plus extra to season
- 500 g chicken tenderloins, cut into strips (approx. 2 cm wide)
- 2 tsp sesame oil
- fresh ground black pepper, to season
Korean barbecue sauce
- 2 garlic cloves
- 1 long red chilli, deseeded if preferred
- 3 cm piece fresh ginger, peeled
- 40 g soy sauce
- 50 g rice wine vinegar
- 60 g water
- 60 g soft dark brown sugar
- 2 eggs, lightly beaten
- 1 pinch salt, to season
- 1 pinch ground black pepper, to season
Assembly
- 130 g bean sprouts
- 50 g fresh baby spinach leaves
- 4 sprigs fresh coriander, leaves only
- 2 spring onions/shallots, white part only, cut into thin slices for garnishing
- 1 tsp black sesame seeds, for garnishing
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portions
- Kalória
- 1422.7 kJ / 338.7 kcal
- Fehérje
- 25.9 g
- Szénhidrát
- 45.3 g
- Zsír
- 5.4 g
- Telített zsír
- 1.4 g
- Rost
- 2.9 g
- Nátrium
- 923.5 mg
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseCreamy beef curry and rice
1h 15min
Low waste chicken lasagne
1sa 30 dk
Roast beef with Yorkshires and gravy
3小时 15 分钟
Chicken, leek and corn pie
1h 15min
Beef ragu
1h 25 min
Woodys "no butter" butter chicken
40 min
Zucchini cheddar slice
45 min
Chinese five spice beef cheeks
4j 25 menit
Chicken korma with cashews
30 min
Beef Stroganoff
1sa
Teriyaki chicken thighs
2 godz. 10 min
Thai beef salad
1h 15min