Eszközök és tartozékok
Vegan Bolognese
Előkészítés 15p
Összesen 50p
4 portions
Összetevők
Vegan Cheese
-
raw cashew nuts85 g
-
nutritional yeast15 g
-
garlic powder2 pinches
-
fine sea salt½ tsp
Sauce
-
tinned kidney beans rinsed, drained (1 x 400 g tin)240 g
-
olive oil20 g
-
garlic clove1
-
celery cut in pieces (3 cm)100 g
-
carrot cut in pieces (3 cm)150 g
-
onion cut in eighths1
-
dry white wine100 g
-
tinned chopped tomatoes400 g
-
tomato purée50 g
-
ground cumin½ tsp
-
dried thyme1 tsp
-
dried rosemary1 tsp
-
smoked paprika½ tsp
-
fine sea salt1 ½ tsp
-
ground black pepper½ tsp
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
11.5 g
Kalória
1346.9 kJ /
321.9 kcal
Zsír
15.4 g
Rost
8.6 g
Szénhidrát
33.7 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseCauliflower Cheese
50p
Sun-dried Tomato Pesto Lasagne
1óra 25p
Maple-glazed Carrots
45p
Sweet and Sticky Red Cabbage and Sweet Potato Salad
40p
Goats Cheese and Caramelised Onion Quinoa Tart
1óra 50p
Quinoa Salad with Spiced Butternut Squash and Courgettes
50p
Root Vegetable Hotpot with Harissa
40p
Aubergine, Courgette and Red Lentil Gratin
1óra 10p
Warm Mediterranean Couscous Salad
30p
Three Cheese Conchiglioni with Tomato Sauce - Conchiglioni ai tre formaggi e salsa al pomodoro
1óra 30p
Steamed Pumpkin with Curried Lentils
1óra 15p
Baby-friendly Delicious Coconut Dhal
30p