Eszközök és tartozékok
Vegan Bolognese
Előkészítés 15p
Összesen 50p
4 portions
Összetevők
Vegan Cheese
-
raw cashew nuts85 g
-
nutritional yeast15 g
-
garlic powder2 pinches
-
fine sea salt½ tsp
Sauce
-
tinned kidney beans rinsed, drained (1 x 400 g tin)240 g
-
olive oil20 g
-
garlic clove1
-
celery cut in pieces (3 cm)100 g
-
carrot cut in pieces (3 cm)150 g
-
onion cut in eighths1
-
dry white wine100 g
-
tinned chopped tomatoes400 g
-
tomato purée50 g
-
ground cumin½ tsp
-
dried thyme1 tsp
-
dried rosemary1 tsp
-
smoked paprika½ tsp
-
fine sea salt1 ½ tsp
-
ground black pepper½ tsp
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Kalória
321.9 kcal /
1346.9 kJ
Fehérje
11.5 g
Zsír
15.4 g
Szénhidrát
33.7 g
Rost
8.6 g
Tetszik, amit látsz?
Ez a recept és több mint 100.000 másik vár rád!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a

We Celebrate Our Uniqueness
28 Recept
Egyesült Királyság és Írország
Egyesült Királyság és Írország