Eszközök és tartozékok
Vegan Burgers
Előkészítés 15p
Összesen 45p
8 portions
Összetevők
-
linseeds35 g
-
halved walnuts75 g
-
onion quartered60 g
-
garlic cloves2
-
olive oil30 g
-
fresh button mushrooms225 g
-
chestnut mushrooms225 g
-
white rice cooked (see tip)325 g
-
ready-to-eat Puy lentils175 g
-
panko breadcrumbs60 g
-
balsamic vinegar30 g
-
soy sauce30 g
-
paprika½ tsp
-
fine sea salt1 tsp
-
ground black pepper½ tsp
-
olive oil for frying
-
hamburger buns vegan8
-
mayonnaise vegan, to taste8 Tbsp
-
American mustard vegan, to taste8 tsp
-
green lettuce leaves for garnishing8
-
ripe tomatoes sliced, for garnishing2
-
ketchup vegan, to taste8 Tbsp
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Kalória
616.9 kcal /
2581.2 kJ
Fehérje
22.3 g
Zsír
15.4 g
Szénhidrát
98.8 g
Rost
7.2 g
Telített zsír
2.1 g
Nátrium
916.6 mg
Tetszik, amit látsz?
Ez a recept és több mint 100.000 másik vár rád!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a

We Celebrate Our Uniqueness
28 Recept
Egyesült Királyság és Írország
Egyesült Királyság és Írország