Eszközök és tartozékok
Spätzle with Asparagus and Wild Garlic Cream Sauce
Előkészítés 15p
Összesen 45p
4 portions
Összetevők
-
plain flour310 g
-
medium eggs3
-
whole milk150 g
-
sunflower oil70 g
-
water plus extra for boiling360 g
-
fine sea salt plus 1 Tbsp1 ½ tsp
-
asparagus cut in diagonal pieces (3 cm)250 g
-
pine nuts30 g
-
20 g fresh chives, coarsely choppedwild garlic leaves coarsely chopped20 g
-
onion quartered100 g
-
1 cube vegetable stock cube (for 0.5 l), crumbledvegetable stock paste homemade1 heaped tsp
-
ground black pepper¼ tsp
-
double cream200 g
-
red pepper deseeded, cut in pieces (2 cm)200 g
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
2728.5 mg
Fehérje
19.1 g
Kalória
3273.4 kJ /
782.4 kcal
Zsír
47.8 g
Rost
5.3 g
Telített zsír
15.8 g
Szénhidrát
71.7 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseSweet Potato and Spinach Curry with Cauliflower Rice
40 Min
Black Bean Quesadillas with Guacamole
25 Min
Mediterranean Courgette Fritters and Salsa
30 Min
Coconut Dhal
20 Min
Lentil and Vegetable Bolognese Sauce
45 Min
Pasta with Fennel and Tomato Sauce
45 Min
Cashew Cheese Pasta with Broccoli
40 Min
Lentil Moussaka
3 Std. 30 Min
Churros with Chocolate Coconut Ganache
1 Std. 5 Min
Stuffed Peppers with Herbed Quinoa
30 Min
Leek and Lancashire Cheese Quiche
2 Std. 15 Min
High Protein Omelette
30 Min