Eszközök és tartozékok
Zuppa di miso con soba
Előkészítés 20p
Összesen 55p
4 porzioni
Összetevők
-
2000 g di acqua
-
3 cucchiaini di dado per brodo vegetale
-
10 g di zenzero, radice fresca sbucciata e a pezzi
-
10 - 15 g di alga kombu a pezzi (2-3 cm)
-
15 g di funghi shiitake secchi
-
200 g di tofu a cubetti (2 cm)
-
2 cucchiai di salsa di soia
-
½ - 1 cucchiaio di Tabasco (választható)
-
½ lime il succo
-
150 g di cavolo nero a pezzi (2-3 cm)
-
150 g di spaghettini cinesi, tipo noodles di tipo soba
-
70 - 80 g di miso
-
50 g di cipollotti puliti e a pezzi (5 mm)
-
½ cucchiaino di peperoncino piccante in polvere
-
½ cucchiaino di semi di sesamo neri
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porzione
Fehérje
12.7 g
Kalória
1619 kJ /
287 kcal
Zsír
12.5 g
Rost
3.8 g
Szénhidrát
30.4 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Giappone
5 Recept
Olaszország
Olaszország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseMinestra della nonna
50min
Lenticchie all'indiana
35min
Zuppa di fagioli con patate e chorizo
35min
Tortellini in brodo di gallina
Pas d’évaluation
Vellutata di cavolo viola e panna
1h 40min
Vellutata porri, patate, prosciutto e crema al limone
50min
Vellutata di cavolfiore e nocciole con crostini all'Emmental
55min
Vellutata di piselli senza scarti
2h
Zuppa con spaghetti di Daikon
50min
Gamberoni in guazzetto
40min
Minestra di riso integrale con verdure e Parmigiano
1h 10min
Zuppa di piselli secchi
1h 25min