Eszközök és tartozékok
Falafel
Előkészítés 5p
Összesen 11óra
4 porciones
Összetevők
-
240 g de garbanzos secos
-
80 g de cebolla en trozos
-
2 dientes de ajo
-
10 ramitas de perejil fresco (solo las hojas)
-
10 ramitas de cilantro fresco (solo las hojas)
-
½ cucharadita de comino molido
-
½ cucharadita de polvo de hornear
-
½ cucharadita de sal fina
-
1 - 2 pellizcos de pimienta negra molida
-
300 g de aceite de girasol y un poco más para engrasar las manos
-
100 g de harina (választható) para rebozar las bolitas
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porción
Nátrium
360.9 mg
Fehérje
13.7 g
Kalória
3775 kJ /
902.3 kcal
Zsír
79.8 g
Rost
10.5 g
Telített zsír
8.5 g
Szénhidrát
44.3 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Cocina Judía
12 Recept
Nemzetközi
Nemzetközi
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítésePollo al curry de coco con arroz
45p
Arroz brut mallorquín
1óra
Batatas rellenas de atún y espinacas
1óra
Ensaladilla de patata, pollo y langostinos
1óra 30p
Lentejas con oreja al vinagre balsámico
30p
Alubias con bacalao
30p
Tortitas de garbanzo con hummus
20p
Fabes con pulpo
45p
Garbanzos a la catalana
35p
Pastel de verduras con huevo y queso
30p
Patatas gratinadas al estilo de Saboya (Tartiflette savoyarde)
1óra
Pechuga de pollo jugosa con arroz a la hierbabuena
30p