Falafel

Falafel

4.1 18 értékelés
Előkészítés 5p
Összesen 11óra
4 porciones

Összetevők

  • 240 g de garbanzos secos
  • 80 g de cebolla en trozos
  • 2 dientes de ajo
  • 10 ramitas de perejil fresco (solo las hojas)
  • 10 ramitas de cilantro fresco (solo las hojas)
  • ½ cucharadita de comino molido
  • ½ cucharadita de polvo de hornear
  • ½ cucharadita de sal fina
  • 1 - 2 pellizcos de pimienta negra molida
  • 300 g de aceite de girasol y un poco más para engrasar las manos
  • 100 g de harina (választható) para rebozar las bolitas

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 porción

Nátrium 360.9 mg
Fehérje 13.7 g
Kalória 3775 kJ / 902.3 kcal
Zsír 79.8 g
Rost 10.5 g
Telített zsír 8.5 g
Szénhidrát 44.3 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése