Falafel

Falafel

4.2 31 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 11óra

4 porciones

Összetevők

240 g de garbanzos secos
80 g de cebolla en trozos
2 dientes de ajo
10 ramitas de perejil fresco (solo las hojas)
10 ramitas de cilantro fresco (solo las hojas)
½ cucharadita de comino molido
½ cucharadita de polvo de hornear
½ cucharadita de sal fina
1 - 2 pellizcos de pimienta negra molida
300 g de aceite de girasol y un poco más para engrasar las manos
100 g de harina (választható) para rebozar las bolitas

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porción

Nátrium 360.9 mg

Fehérje 13.7 g

Kalória 3775 kJ / 902.3 kcal

Zsír 79.8 g

Rost 10.5 g

Telített zsír 8.5 g

Szénhidrát 44.3 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Cocina Judía 12 Recept
Nemzetközi

Picoteo mundial 13 Recept
Nemzetközi

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Tortilla con brócoli dorado y queso

20p

Bao buns con gambones crujientes

1óra

Hot dog del carrito

1óra 20p

Judías blancas con langostinos y almejas

50p

Burger de pollo con tomates secos

1óra

Bowl de pollo Shawarma

1óra

Quiche de puerros

1óra 10p

Tomates rellenos de carne y quinoa

1óra

Guiso "mar y tierra"

50p

Tacos de suadero

45p

Judías blancas a la toscana

35p

Porrusalda con bacalao

40p

Összes megjelenítése