Kürbis-Püree

Kürbis-Püree

4.7 68 értékelés

Előkészítés 20p

Összesen 40p

4 Portionen

Összetevők

Kürbisfleisch in Stücken
400 g
Kartoffeln, mehlig geschält, in Stücken
300 g
Äpfel, säuerlich entkernt, geschält, in Stücken
150 g
Wasser
100 g
Muskatblüte (Macis), gemahlen
½ TL
2 - 3 Prisen Muskatnuss, frisch gerieben
Meersalz
1 TL
Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht (siehe Tipp)
1 TL
Butter in Stücken
60 g
Nelken, gemahlen
¼ TL
Schwarzkümmelsamen, ganz
½ TL

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 Portion

Nátrium 590 mg

Fehérje 3 g

Kalória 889 kJ / 213 kcal

Zsír 13 g

Rost 3 g

Telített zsír 8 g

Szénhidrát 25 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Gans köstlich! 16 Recept
Ausztria

Histaminfreundlich 10 Recept
Ausztria

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Rotkraut

1hod.

Mediterraner Tomatenreis

40min.

Gefüllte Käseringe (شوريك الجبنة)

2hod.

Grünkern-Brot-Frikadellen

1hod. 10min.

Böhmische Knödel

1hod. 30min.

Gelber Fisolensalat

40min.

Kohlsprossen-Salat mit Mandeln und Cranberrys

35min.

Spinat-Kartoffeln mit paniertem Rotbarsch

1hod. 10min.

Molokhia-Gemüse (ملوخية)

15min.

Pikante Erdäpfelbuchteln

1hod. 50min.

Möhren- und Zucchini-Bandnudeln

35min.

Safranreis

30min.

Összes megjelenítése