Kürbis-Püree

Kürbis-Püree

4.8 54 értékelés

Előkészítés 20p

Összesen 40p

4 Portionen

Összetevők

Kürbisfleisch in Stücken
400 g
Kartoffeln, mehlig geschält, in Stücken
300 g
Äpfel, säuerlich entkernt, geschält, in Stücken
150 g
Wasser
100 g
Muskatblüte (Macis), gemahlen
½ TL
2 - 3 Prisen Muskatnuss, frisch gerieben
Meersalz
1 TL
Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht (siehe Tipp)
1 TL
Butter in Stücken
60 g
Nelken, gemahlen
¼ TL
Schwarzkümmelsamen, ganz
½ TL

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 Portion

Nátrium 590 mg

Fehérje 3 g

Kalória 889 kJ / 213 kcal

Zsír 13 g

Rost 3 g

Telített zsír 8 g

Szénhidrát 25 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Gans köstlich! 16 Recept
Ausztria

Histaminfreundlich 10 Recept
Ausztria

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Erdäpfelsalat

Erdäpfelsalat

1 Std.

Erdäpfel-Spinat-Krapfen

Erdäpfel-Spinat-Krapfen

1 Std. 25 Min

Kartoffelsalat Badische Art

Kartoffelsalat Badische Art

6 Std.

Apfelrotkohl

Apfelrotkohl

1 Std. 10 Min

Karottensalat mit Feta und Minze

Karottensalat mit Feta und Minze

40 Min

Butternusskürbisgemüse

Butternusskürbisgemüse

25 Min

Kartoffelpüree/Kartoffelbrei

Kartoffelpüree/Kartoffelbrei

35 Min

Mediterraner Green-Goddess-Salat

Mediterraner Green-Goddess-Salat

40 Min

Green-Goddess-Bowl mit Quinoa

Green-Goddess-Bowl mit Quinoa

1 Std.

Erdäpfelknödel

Erdäpfelknödel

1 Std. 10 Min

Zucchini-Parmesan-Küchlein

Zucchini-Parmesan-Küchlein

40 Min

Kartoffelsalat mit fermentiertem Gemüse

Kartoffelsalat mit fermentiertem Gemüse

72 Std. 45 Min

Összes megjelenítése