Schnelle Rezepte für Suppen, Kuchen und Hauptspeisen, abgestimmt auf eine histaminbewusste Ernährung. Highlight: eine Gewürzpaste, die Gemüsesuppen köstlich abrundet.
Reissuppe mit Zucchini
30p
Karfiolsuppe mit Polenta
25p
Cremige Karotten-Polenta-Küchlein
50p
Kürbisgulasch mit Huhn
40p
Gewürzpaste für Gemüsebrühe (histaminfreundlich)
30p
Paprika-Bolognese
5óra
Kürbis-Püree
40p
Milchreiscreme mit Heidelbeeren
30p
Zucchinikuchen
1óra 20p
Reisnudeltopf mit Huhn und Gemüse
45p