Cotoletta di cavolfiore con purea di fagioli

Cotoletta di cavolfiore con purea di fagioli

4.5 43 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 30p

2 porzioni

Összetevők

20 g di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
5 g di peperoncino piccante fresco
1 spicchio di aglio
160 g di olio extravergine di oliva + q.b.
20 g di aceto di mele
3 - 5 pizzichi di sale
2 - 3 pizzichi di pepe nero macinato
1 cavolfiore (circa 800 g)
paprika in polvere, affumicata a piacere
200 g di fagioli cannellini in scatola scolati e sciacquati
25 g di passata di pomodoro
1 cucchiaino di tahin

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porzione

Nátrium 426 mg

Fehérje 13.5 g

Kalória 5471 kJ / 1307.6 kcal

Zsír 125.7 g

Rost 11.7 g

Telített zsír 17.8 g

Szénhidrát 37.9 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Voi...Noi...Bimby® - NOVEMBRE 2024 35 Recept
Olaszország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Melanzane ripiene

1óra 30p

Cotolette di sedano rapa con salsa yogurt alle erbe

1óra

Vegetable Sticks

1óra 10p

Zuppa di noodles vegetariana alla vietnamita

1óra 20p

Champignon ripieni al forno

1óra

Uova occhio di bue con contorno di verdure

30p

Frittata nel panino

30p

Burger di azuki verdi e pinoli al profumo di basilico

20p

Frittelle di cavolfiore in pastella di grano saraceno (senza glutine)

1óra

Burger vegetale con salsa allo yogurt

1óra 10p

Curry di patate, spinaci e piselli con pane chapati

1óra 25p

Zuppa speziata di lenticchie e latte di cocco

30p

Összes megjelenítése