Eszközök és tartozékok
Steamed greens with lemon feta
Előkészítés 10p
Összesen 20p
6 portions
Összetevők
-
lemon zest only, no white pith½ - 1
-
lemon juice (approx.1 lemon)40 g
-
Danish feta200 g
-
extra virgin olive oil plus extra to drizzle50 g
-
ground black pepper to taste1 pinch
-
water500 g
-
fresh green beans trimmed300 g
-
broccolini (1 bunch), trimmed250 g
-
asparagus (approx. 1-2 bunches), trimmed200 g
-
flaked almonds toasted, for garnishing1 - 2 tbsp
-
red onion (választható) finely diced, for garnishing1 tbsp
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
380.5 mg
Fehérje
10 g
Kalória
928 kJ /
221 kcal
Zsír
18 g
Rost
4 g
Telített zsír
6.4 g
Szénhidrát
2.6 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseRosemary and thyme polenta chips
1 h
Colourful quinoa salad
40 min
Onion bhaji
45 min
Pan de Sal
2 h 20 min
Steamed beetroot with creamy walnut sauce
1 h
Vada
2 h 35 min
Gluten and grain free bread rolls
1 h 20 min
Plum and cherry paste
5 h 15 min
Rich tomato relish
2 h 15 min
Sichuan zucchini and eggplant
1 h 15 min
Stuffed tomatoes
50 min
Curry chicken quiche
1 h 30 min