Eszközök és tartozékok
Guiso vegetariano de invierno
Előkészítés 15p
Összesen 40p
4 porciones
Összetevők
-
150 g de cebolla en trozos
-
250 g de zanahoria en trozos
-
50 g de manteca
-
250 g de tomate en trozos
-
500 g de papas en dados
-
250 g de coles de Bruselas (sin las hojas duras y cortado el tallo en diagonal)
-
400 g de agua
-
1 cubito de caldo de verduras1 cucharada concentrado de caldo de verduras casero
-
½ cucharadita de sal
-
½ cucharadita de pimienta molida
-
½ cucharadita de mejorana seca (választható)
-
2 pellizcos de nuez moscada molida
-
250 g de chauchas frescas en trozos
-
250 g de ramilletes de coliflor
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porción
Fehérje
9.71 g
Kalória
1172 kJ /
280 kcal
Zsír
11.66 g
Rost
11.01 g
Szénhidrát
34.15 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Cálido invierno
12 Recept
Nemzetközi
Nemzetközi
Cocina Argentina
96 Recept
Nemzetközi
Nemzetközi
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseEmpanada integral de brócoli, kale y queso
1óra 15p
Risotto de Champiñones
30p
Pastel de patata
1óra 15p
Cremoso de mote
1óra 20p
Pastel de patata con kale
1óra 40p
Gratén de nachos
1óra
Ensalada de cebada con naranja
50p
Hamburguesa vegetariana
1óra 15p
Mini hamburgesas con Bimi y garbanzos
1óra 35p
Arroz con tomate y verduras
1óra 15p
Tinga de col y ensalada de calabacitas
25p
Pencas de acelga rebozadas y crema de acelgas
45p