Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 1400 g de agua
- 1 pastilla de caldo de verduras
- 400 g de lentejas pardinas secas
- 100 g de arroz de grano redondo
- 1 cucharadita de sal
- 1 cucharadita de tomate concentrado (választható)
- 15 g de vinagre
- 50 g de aceite de oliva
- 200 g de cebolla en cuartos
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 ración
- Kalória
- 1590 kJ / 380 kcal
- Fehérje
- 19 g
- Szénhidrát
- 57 g
- Zsír
- 12 g
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Quiche de calabaza y queso feta
2 godz. 20 min
Pappardelle de calabaza con pesto de avellanas y brócoli
20min
Pizza with Tomato, Red Pepper Sauce, Spinach and Eggs
1 godz. 45 min
Poke bol vegano con tahini de aguacate
45 min
Menú: Sopa de tomate y judías. Tortilla con kale y queso feta
40 min
Huevos a la húngara
45 min
Wrap de tortilla con espinacas y champiñón
40 min
Hamburguesas crujientes de quinoa con puré de aguacate
1h 30min
Nadan Mutta (Huevos en salsa de tomate) - India
50 min
Pizza tikka masala
1 godz. 45 min
Quiche de cinco quesos con mermelada de higos
2h
Salteado de berenjena con kofu
1 godz. 25 min