Pescado blanco con salsa de puerros y papas

Pescado blanco con salsa de puerros y papas

4.5 11 értékelés
Előkészítés 10p
Összesen 1óra
4 porciones

Összetevők

  • 100 g de cebolla en trozos
  • 50 g de morrón en trozos
  • 200 g de puerro en rodajas, (solo la parte blanca)
  • 40 g de manteca
  • 4 filetes de pescado blanco de aprox. de 250 g c/u o un trozo entero del pescado elegido (brótola, lenguado, pescadilla, corvina)
  • 4 cucharaditas de sal
  • 2 cucharadita de pimienta molida
  • 1 chorrito de aceite de oliva
  • 60 g de vino blanco
  • 1 cucharada de almidón de maíz
    1 cucharada de harina 000
  • 250 g de agua
  • 1 cucharada concentrado de caldo de verduras casero
    1 cubito de caldo de verduras
  • 800 g de papas salpimentadas en cubos (2 cm)
  • 200 g de crema de leche

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 porción

Fehérje 30.6 g
Kalória 2385.9 kJ / 570.2 kcal
Zsír 32 g
Rost 6.3 g
Szénhidrát 36.5 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése