Stir fried broccoli and carrots

Name: Stir fried broccoli and carrots
Prep time: 5 min
Cook time: 12 min
Total time: 12 min
Yield: 6 portions
Ingredients: 2 garlic cloves; 10 g oil; 300 g broccoli florets; 50 g carrots; ½ tsp chicken stock paste, homemade

3.0 4 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 12p

6 portions

Összetevők

garlic cloves unpeeled
2
oil
10 g
broccoli florets
300 g
carrots cut in thin slices
50 g
chicken stock paste, homemade
½ tsp

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 116.4 mg

Fehérje 1.7 g

Kalória 142 kJ / 33.9 kcal

Zsír 1.9 g

Rost 0.3 g

Telített zsír 0.3 g

Szénhidrát 3.9 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Thermomix® Cooking Demo Philippines 7 Recept
Nemzetközi

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Pesto Pasta Salad

5.0(6)

30p

Lemon Pasta

4.3(6)

35p

Broccoli and Cheddar Baked Potatoes

4.3(61)

1óra 25p

Soba noodle and tofu salad

4.5(94)

35p

Vegan Chickpea and Mushroom Stew

4.5(119)

30p

Silverbeet quiche with oat and Parmesan crust

4.4(176)

1óra 15p

Mushroom bolognaise

4.7(328)

45p

Spinach and Butternut Squash Roulade

4.5(14)

2óra

Vegetable Pot Pie with Parmesan Drop Biscuits

4.5(18)

1óra 50p

Tex-Mex Bowl

4.6(14)

50p

Pickled Red Onions

4.7(16)

1óra 50p

Beetroot Harissa Falafel with Tomato Pomegranate Salad

4.9(23)

12óra 45p

Összes megjelenítése