Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 80 γρ. ελαιόλαδο, και λίγο ακόμα για το λάδωμα
- 100 γρ. τυρί τσένταρ, σε κομμάτια (3 εκ.)
- 350 γρ. κολοκυθάκια, κομμένα στα 4
- 1 κρεμμύδι (περίπου 150 γρ.), κομμένο στα 4
- 3 φέτες μπέικον (περίπου 160 γρ.), χωρίς την εξωτερική του φλούδα, σε κομμάτια
- 5 αυγά
- 100 γρ. ρυζάλευρο
- 1 πρέζα θαλασσινό αλάτι
- 1 πρέζα μαύρο πιπέρι, αλεσμένο
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 μερίδα
- Kalória
- 1297 kJ / 309 kcal
- Fehérje
- 12.4 g
- Szénhidrát
- 12 g
- Zsír
- 24 g
- Telített zsír
- 7.8 g
- Rost
- 1.1 g
- Nátrium
- 382.8 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Λεμονάτο κοτόπουλο με ρύζι
55min
Κεφτέδες με αρνίσιο κιμά
40 min
Γλυκόξινα χοιρινά παϊδάκια
35 min
Κοτόπουλο κάρυ με κρέμα καρύδας (TM6)
30 min
Γρήγορος γύρος χοιρινός με τζατζίκι
40 min
Φετουτσίνι με κοτόπουλο, σάλτσα ντομάτας και βασιλικό
1h
Κοτόσουπα με ομελέτα από βότανα
50 Min
Κινέζικο χοιρινό με λαχανικά
1h 20min
Χοιρινά φιλέτα με λαχανικά στον ατμό
1h
Μπιφτέκια γαλοπούλας
30 min
Φιλετάκια χοιρινά με σάλτσα μουστάρδας
35 min
Κοτομπουκιές με τσάτνεϊ πεπονιού
3 Std.