Eszközök és tartozékok
Χοιρινό ψαρονέφρι sous-vide με γλάσο αρωματισμένο με τζίντζερ
Előkészítés 20p
Összesen 1óra 40p
4 μερίδες
Összetevők
-
μαύρη ζάχαρη1 κ.σ.
-
αλάτι2 κ.γλ.
-
κόκκους μαύρου πιπεριού1 κ.γλ.
-
τζίντζερ, αποξηραμένο, αλεσμένο1 κ.γλ.
-
σκόρδο σε σκόνη1 κ.γλ.
-
κανέλα, αλεσμένη½ κ.γλ.
-
γαρίφαλο, αλεσμένο¼ κ.γλ.
-
νιφάδες πιπεριάς τσίλι αποξηραμένες½ κ.γλ.
-
χοιρινό ψαρονέφρι (περίπου 450-680 γρ.), κομμένο στη μέση1
-
κρεμμυδάκια εσαλότ κομμένα στα 4 κατά μήκος230 γρ.
-
λεμονόχορτο, φρέσκο (περίπου 10 εκ.), κομμένο στα 4 κατά μήκος1 κομμάτι
-
νερό περίπου, ή όσο χρειαστεί για να καλυφθούν εντελώς οι σακούλες (χωρίς όμως να υπερβαίνει την ένδειξη MAX του κάδου)1850 γρ.
-
χυμό λεμονιού (βλ. συμβουλή)30 γρ.
Γλάσο αρωματισμένο με τζίντζερ
-
μαύρη ζάχαρη115 γρ.
-
τζίντζερ, ψιλοκομμένο, σε βαζάκι ή πάστα τζίντζερ, σε βαζάκι2 κ.γλ.
-
κορν φλάουερ (άμυλο)1 κ.σ.
-
νερό115 γρ.
-
ξίδι ρυζιού60 γρ.
-
σάλτσα σόγιας30 γρ.
-
λάδι σε σπρέι
-
μαϊντανό, φρέσκο για το γαρνίρισμα
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 1 μερίδα
Nátrium
628 mg
Fehérje
38 g
Kalória
1803 kJ /
431 kcal
Zsír
12 g
Rost
2 g
Telített zsír
4 g
Szénhidrát
42 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Παραμονή Πρωτοχρονιάς
13 Recept
Nemzetközi
Nemzetközi
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseΚανελόνια με κιμά στον ατμό
1óra 30p
Κοτομπουκιές
30p
Σουβλάκι κοτόπουλο με πιπεριές και ρύζι
1óra 5p
Μουσακάς
2óra
Κοτόπουλο με σάλτσα τεριγιάκι
20p
Υγιεινά μπιφτέκια γαλοπούλας με τζατζίκι
Nincs értékelés
Κεφτεδάκια με σάλτσα από λευκό κρασί και μανιτάρια
35p
Κοτόπουλο με σάλτσα από γιαούρτι και ταχίνι (Fattet d’jaj)
Nincs értékelés
Ντολμαδάκια με κιμά και αβγολέμονο
1óra 10p
Κοτόπουλο κάρυ με κρέμα καρύδας (TM6)
30p
Μπουτάκια κοτόπουλου στον ατμό με λεμονάτο πουρέ πατάτας
1óra
Κοτόπουλο τυλιγμένο σε μπέικον και κολοκυθάκι, και ρύζι με ντομάτα και κολοκυθάκια
1óra