
Eszközök és tartozékok
Κοτομπουκιές
Előkészítés 10p
Összesen 30p
24 κομμάτια
Összetevők
-
νιφάδες καλαμποκιού (κορν φλέικς)100 γρ.
-
πάπρικα½ κ.γλ.
-
φρέσκοτριμμένο πιπέρι¼ κ.γλ.
-
τυρί παρμεζάνα σε κομμάτια50 γρ.
-
μουστάρδα50 γρ.
-
φιλέτο από στήθος κοτόπουλου, χωρίς πέτσα σε μπουκιές (2 εκ.)500 γρ.
-
ελαιόλαδο20 γρ.
Tápérték ekkora adagban: 1 κομμάτι
Kalória
65 kcal /
278 kJ
Fehérje
4.5 g
Zsír
3.6 g
Szénhidrát
3.6 g
Tetszik, amit látsz?
Ez a recept és több mint 100.000 másik vár rád!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a

Lunchbox
10 Recept
Görögország
Görögország