Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 30 g di Parmigiano Reggiano, a pezzi (3 cm)
- 60 g di Gruviera, a pezzi (3 cm)
- 20 g di crescione o altre erbette a piacere
- 60 g di cipolla, a pezzi
- 8 uova medie
- 25 g di burro + q.b.
- 75 g di prosciutto cotto a cubetti
- 500 g di acqua
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 porzione
- Kalória
- 1299.4 kJ / 310.6 kcal
- Fehérje
- 22.7 g
- Szénhidrát
- 3.2 g
- Zsír
- 22.6 g
- Telített zsír
- 10.8 g
- Rost
- 0.5 g
- Nátrium
- 569.3 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Quinoa con verdure e frittata al vapore (senza glutine)
55min
Polpette di pane
30 Min
Zuppa di merluzzo con pancetta croccante e porri
45 Min
Risotto alle zucchine e prosciutto affumicato
30 Min
Frittata di spinaci al forno
45 Min
Spezzatino di seitan con patate e carote
1h 20min
Finocchi ripieni
1óra
Riso con gamberi e verdure
30 Min
Asparagi a vapore in salsa verde
40min
Uova ripiene al caprino su crema di piselli e lattuga
1óra
Riso Thai alla curcuma con ananas e maiale
50 Min
Crema di zucchine con filetti di sogliola
40min