Salmone con broccoli e grano saraceno

Salmone con broccoli e grano saraceno

4.3 75 értékelés
Előkészítés 15p
Összesen 40p
2 porzioni

Összetevők

  • 250 g di cimette di broccoli
  • 4 - 5 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
  • 1 spicchio di aglio (választható)
  • 2 - 3 pezzi di scorza di limone preferibilmente biologico (senza la parte bianca)
  • 1 ½ cucchiaino di sale
  • 40 g olio extravergine di oliva
  • 400 g di filetti di salmone fresco (2 filetti da 200 g)
  • 100 g di grano saraceno decorticato
  • 1200 g di acqua

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 porzione

Fehérje 47 g
Kalória 3100 kJ / 741 kcal
Zsír 46 g
Rost 8 g
Szénhidrát 37 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése