Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
-
600
g di zucchine, senza le estremità e tagliata a metà. Se
necessario, tagliata in forma circolare
in modo da adattare alla grandezza
della lama. - 100 g di cipolla, in quarti
- 4 - 5 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
- 100 g di peperone rosso, pulito e tagliato a pezzi (4 cm)
- 50 g di peperone verde, tagliato a pezzi (4 cm)
- 100 g di melanzana, tagliata a pezzi (3 cm)
- 15 g di funghi secchi
- 1 spicchio di aglio
- 1 ½ cucchiaino di sale
- 1 ½ cucchiaino di pepe nero macinato
- 3 pizzichi di paprika in polvere, affumicata
- 50 g di olio extravergine di oliva
- 200 g di passata di pomodoro
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 porzione
- Kalória
- 812.8 kJ / 194.3 kcal
- Fehérje
- 3.9 g
- Szénhidrát
- 18.2 g
- Zsír
- 12.8 g
- Telített zsír
- 1.8 g
- Rost
- 5.3 g
- Nátrium
- 987.2 mg
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseQuadrucci e piselli in brodo
1 Std. 20 Min
Insalata di cereali misti e verdure
1h 15min
Vellutata di piselli con palline di ricotta
50min
Insalata di cereali con carote al curry, tonno e ceci
40min
Insalata di farro con salmone e verdure
45min
Vellutata di fagiolini con pollo croccante
35min
Pollo al limone e Parmigiano Reggino con tagliatelle di zucchine
Nincs értékelés
Orzo con pollo al miele con pesto
45min
Torta salata pasquale
2 Std.
Torta salata di verdure e contorno di insalata
1sa 5 dk
Burger vegan
5 Std.
Bimby® è casa: Straccetti di pollo con patate e carote
1h 15min