
Kompatibilis verziók
Steamed scallops with cauliflower and truffle purée
Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
Cauliflower truffle purée
- 1 garlic clove
- 20 g butter
- 300 g cauliflower broken into florets (3 cm)
- 100 g full cream milk
- 1 tsp truffle oil
- ¼ tsp sea salt to taste
Scallops
- 500 g water
- 16 scallops in shells
- fresh chives finely chopped, for garnishing
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portion
- Kalória
- 64.5 kcal / 271 kJ
- Fehérje
- 6 g
- Zsír
- 3.4 g
- Szénhidrát
- 2 g
- Rost
- 1 g
- Telített zsír
- 1.7 g
- Nátrium
- 160.2 mg