Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
Curry
- 4 garlic cloves
- 20 g fresh root ginger, peeled, cut in round slices (2 mm)
- 300 g onions, quartered
- 50 g olive oil
- 700 - 800 g chicken thighs, boneless and skinless, cut in pieces (4 cm)
- 1 - 2 tsp fine sea salt, to taste
- 1 tsp ground turmeric
- 1 ½ tsp garam masala
- 1 ½ tsp ground cumin
- ½ tsp chilli powder
- 1 Tbsp plain flour
- 400 g tinned chopped tomatoes
- 400 g coconut milk
- 250 g fresh spinach leaves
Rice
- 2 garlic cloves
- 50 g olive oil
- 350 g basmati rice
- 1000 g water
- 1 tsp fine sea salt
- 250 g plain yoghurt, for serving
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portion
- Kalória
- 3093 kJ / 739.3 kcal
- Fehérje
- 28.3 g
- Szénhidrát
- 65.5 g
- Zsír
- 38.2 g
- Telített zsír
- 15.4 g
- Rost
- 4.1 g
- Nátrium
- 1115.8 mg
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseChicken with Carrot & Red Pepper Rice and Creamy Mustard Sauce
1h 10min
Beef Burger with Melting Cheese Centre
45 分钟
Lamb Rogan Josh
1 Std. 45 Min
Devilled Chicken with Coleslaw
1 Std. 45 Min
Stuffed Crust Salami Pizza
1h 50min
Beef Koftas with Saffron Yoghurt
1h 20 min
Braised Lamb Shanks
3 Std. 20 Min
Whole Steamed Chicken with Spicy Cajun Rub
1h 25 min
Braised Lamb Shanks with Roasted Garlic and Parmesan Mash - Stinco d'agnello con purè di patate all'aglio e parmigiano
3 Std. 20 Min
Sirloin Steak with New Potatoes and Chimichurri
40 分钟
Cottage Pie with Colcannon Mash
1h 50min
Piri Piri Chicken with Chopped Vegetable Salad
7h 20min