Eszközök és tartozékok
Chicken Curry with Spinach
Előkészítés 10p
Összesen 1óra 5p
6 portions
Összetevők
Curry
-
garlic cloves4
-
fresh root ginger peeled, cut in round slices (2 mm)20 g
-
onions quartered300 g
-
olive oil50 g
-
chicken thighs, boneless and skinless cut in pieces (4 cm)700 - 800 g
-
fine sea salt to taste1 - 2 tsp
-
ground turmeric1 tsp
-
garam masala1 ½ tsp
-
ground cumin1 ½ tsp
-
chilli powder½ tsp
-
plain flour1 Tbsp
-
tinned chopped tomatoes400 g
-
coconut milk400 g
-
fresh spinach leaves250 g
Rice
-
garlic cloves2
-
olive oil50 g
-
basmati rice350 g
-
water1000 g
-
fine sea salt1 tsp
-
plain yoghurt for serving250 g
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
1115.8 mg
Fehérje
28.3 g
Kalória
3093 kJ /
739.3 kcal
Zsír
38.2 g
Rost
4.1 g
Telített zsír
15.4 g
Szénhidrát
65.5 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Chicken
10 Recept
Egyesült Királyság és Írország
Egyesült Királyság és Írország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseHot Wings with Blue Cheese Dip
1 Std. 45 Min
Piri Piri Chicken with Pickled Curry Beans
3 Std.
Curry Noodles with Pork
45 Min
Slow-cooked Lamb Curry with Cucumber Mint Couscous
9 Std.
Pulled Pork Rolls
30 Min
Browned Pork Rice
1 Std.
Creamy mustard chicken stew
40 Min
Grilled Pork Skewers with Turmeric
7 Std. 10 Min
Lighter Burgers with Sweet Potato Wedges
1 Std. 40 Min
Chicken Pizzaiola
50 Min
Devilled Chicken with Coleslaw
1 Std. 45 Min
Sausage and Fennel Orzotto
50 Min