Eszközök és tartozékok
Chicken Curry with Spinach
Előkészítés 10p
Összesen 1óra 5p
6 portions
Összetevők
Curry
-
garlic cloves4
-
fresh root ginger peeled, cut in round slices (2 mm)20 g
-
onions quartered300 g
-
olive oil50 g
-
chicken thighs, boneless and skinless cut in pieces (4 cm)700 - 800 g
-
fine sea salt to taste1 - 2 tsp
-
ground turmeric1 tsp
-
garam masala1 ½ tsp
-
ground cumin1 ½ tsp
-
chilli powder½ tsp
-
plain flour1 Tbsp
-
tinned chopped tomatoes400 g
-
coconut milk400 g
-
fresh spinach leaves250 g
Rice
-
garlic cloves2
-
olive oil50 g
-
basmati rice350 g
-
water1000 g
-
fine sea salt1 tsp
-
plain yoghurt for serving250 g
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
1115.8 mg
Fehérje
28.3 g
Kalória
3093 kJ /
739.3 kcal
Zsír
38.2 g
Rost
4.1 g
Telített zsír
15.4 g
Szénhidrát
65.5 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Chicken
10 Recept
Egyesült Királyság és Írország
Egyesült Királyság és Írország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseLeftover Turkey and Veg Bake
1óra
Roast Lamb with Vegetables and Mint Sauce
2óra
Fillet of Beef with Porcini Parmesan Stuffing and Red Wine Gravy
1óra 20p
Leftover Roast Patties with Egg
45p
Roast Chicken Dinner with Veg and Gravy
2óra
Individual Beef Wellingtons with Red Wine Jus
2óra 10p
Moroccan Lamb with Chopped Salad
13óra 15p
Turkey Breast with Creamy Potato Soup
27óra
Pork Wellington with Green Pea Duxelles and Champagne Sauce
1óra 15p
Leftover Roast Bao Buns with Hoisin Sauce
2óra 30p
Sticky Apple Pork Ribs
2óra 30p
Beef Koftas with Saffron Yoghurt
1óra 20p