Eszközök és tartozékok
Chicken Curry with Spinach
Előkészítés 10p
Összesen 1óra 5p
6 portions
Összetevők
Curry
-
garlic cloves4
-
fresh root ginger peeled, cut in round slices (2 mm)20 g
-
onions quartered300 g
-
olive oil50 g
-
chicken thighs, boneless and skinless cut in pieces (4 cm)700 - 800 g
-
fine sea salt to taste1 - 2 tsp
-
ground turmeric1 tsp
-
garam masala1 ½ tsp
-
ground cumin1 ½ tsp
-
chilli powder½ tsp
-
plain flour1 Tbsp
-
tinned chopped tomatoes400 g
-
coconut milk400 g
-
fresh spinach leaves250 g
Rice
-
garlic cloves2
-
olive oil50 g
-
basmati rice350 g
-
water1000 g
-
fine sea salt1 tsp
-
plain yoghurt for serving250 g
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
1115.8 mg
Fehérje
28.3 g
Kalória
3093 kJ /
739.3 kcal
Zsír
38.2 g
Rost
4.1 g
Telített zsír
15.4 g
Szénhidrát
65.5 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Chicken
10 Recept
Egyesült Királyság és Írország
Egyesült Királyság és Írország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseChicken breasts pizzaiola
55p
Chicken Enchiladas
1óra
Bibimbap (Beef Rice Bowl)
1óra 25p
Pork with Broccoli Pesto and Flatbreads
40p
Chicken in Creamy Mushroom Sauce with Wild Rice
1óra 30p
Whole Steamed Chicken with Spicy Cajun Rub
1óra 25p
Roasted Marinated Chicken Thighs with Carrot Swede Mash
8óra 45p
One-pot Moussaka
30p
Seared Sesame Steaks with Ginger Chopped Salad and Lime Couscous
35p
Roast Pork with Crackling, Vegetables and Cider Sauce
2óra 20p
Moroccan Lamb Meatballs with Batbout Flatbreads
1óra 35p
Leftover Roast Patties with Egg
45p