Eszközök és tartozékok
Chicken Curry with Spinach
Előkészítés 10p
Összesen 1óra 5p
6 portions
Összetevők
Curry
-
garlic cloves4
-
fresh root ginger peeled, cut in round slices (2 mm)20 g
-
onions quartered300 g
-
olive oil50 g
-
chicken thighs, boneless and skinless cut in pieces (4 cm)700 - 800 g
-
fine sea salt to taste1 - 2 tsp
-
ground turmeric1 tsp
-
garam masala1 ½ tsp
-
ground cumin1 ½ tsp
-
chilli powder½ tsp
-
plain flour1 Tbsp
-
tinned chopped tomatoes400 g
-
coconut milk400 g
-
fresh spinach leaves250 g
Rice
-
garlic cloves2
-
olive oil50 g
-
basmati rice350 g
-
water1000 g
-
fine sea salt1 tsp
-
plain yoghurt for serving250 g
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
1115.8 mg
Fehérje
28.3 g
Kalória
3093 kJ /
739.3 kcal
Zsír
38.2 g
Rost
4.1 g
Telített zsír
15.4 g
Szénhidrát
65.5 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Chicken
10 Recept
Egyesült Királyság és Írország
Egyesült Királyság és Írország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseLeftover Roast Bao Buns with Hoisin Sauce
2óra 30p
Steak, Guinness® and Oyster Pie
3óra
Baby-friendly Beef, Mushroom and Olive Stew
1óra 55p
Orzo Pasta with Chicken and Pesto
30p
Chicken Tikka
4óra 10p
Chicken Étouffée
45p
Stuffed peppers with rice and tomato sauce
1óra
Seared Steak Rocket Salad
35p
Chilli Beef with Lemon Feta
30p
Huli Huli Chicken with Macaroni Salad
1óra 20p
Chicken with creamy vegetable sauce
50p
Chicken Saag
50p