Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 40 g oil
- 150 g onions, quartered
- 2 fresh green chillies, tops removed
- 20 g fresh root ginger, sliced in rounds (2 mm)
- 10 g fresh coriander, cut in pieces
- 3 garlic cloves
- 2 tsp ground cumin
- 2 tsp ground coriander
- ½ tsp ground turmeric
- 1 tsp fine sea salt
- 100 g water
- 70 g tomato purée
- 500 g Greek yoghurt
- 500 g chicken thighs, boneless and skinless, cut in pieces (2-2.5 cm)
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portion
- Kalória
- 2115 kJ / 506 kcal
- Fehérje
- 39.1 g
- Szénhidrát
- 13.8 g
- Zsír
- 32.7 g
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseMeatballs with Tomato Sauce
45min
Shepherd's Pie
1h 40 min
Toad in the Hole
1u.
Orzo Pasta with Chicken and Pesto
30min
Chicken and Barley Stew
50 Min
Chicken Shawarma with Moroccan Houmous and Chilli Sauce
2h 25min
Beef in Stout
1h 40 min
Quick Thai Chicken Curry
40min
Spring Chicken Casserole
1 Std. 30 Min
Creamy Chicken and Chorizo Pasta
30min
Cottage Pie with Colcannon Mash
1óra 50p
Chilli Con Carne
35min